Tyngre Träningssnack17 Maj 2023

Avsnitt 392: Meta-vetenskap med Gustav Nilsonne

Wille och Jacob gästas denna vecka av Gustav Nilsonne, docent i neurovetenskap på KI. Ämnet för dagen är framför allt meta-vetenskap vilket i princip är forskning på forskning. De senaste 15 åren har det skett en form av revolution kring det fältet då det har uppdagats att hur man utför forskning har stor potential till förbättring så att resultat blir mer tillförlitliga och att mer av den viktiga informationen blir tillgänglig för alla.

I dagens avsnitt får du bland annat höra om bristerna i hur det fungerar med de vetenskapliga tidskrifterna idag där det i princip är stora företag som tjänar massa pengar på universitet och forskare.

Det blir också en hel del diskussion kring hur de friheter som forskar har när de ska analysera data påverkar deras resultat. Det är visat i flera studier att olika forskargrupper kan komma fram till olika resultat med precis samma data eftersom de väljer olika sätt att analysera den.

Till sist blir det också en kort diskussion kring hur fenomenet regression to the mean kan leda till att man hittar "falska" korrelationer i vissa observationsstudier. I just det fallet som vi diskuterar i avsnittet så handlar det om sambandet mellan amning och IQ.

På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt.

Hålltider

(00:00:00) Gudiol har tappat rösten
(00:03:40) Wille sprang 10 km på Kungsholmen runt
(00:07:09) Veckans gäst, Gustav Nilsonne
(00:08:20) John Ioannidis som en av de som öppnade upp fältet kring meta-vetenskap
(00:10:24) Hur man blir neurovetenskapare och Gustavs väg till forskningen
(00:14:57) Byte av fält direkt efter doktorandstudierna gav mycket extra jobb
(00:19:15) Försök att studera emotionell reglering hos människor
(00:24:35) Hur Gustav kom in på att forska om forskning
(00:25:48) Ett av de första stora projekten där man försökte replikera tidigare kända/välciterade studier
(00:30:47) Hur blir mottagandet när man är forskare som granskar andra forskare?
(00:36:25) Betydelsen av förhandsregistrering och ännu bättre, registered reports
(00:42:38) Problemet som är vetenskapliga tidskrifter och hur det fungerar i dag
(00:53:51) Peer Review fångar sällan upp rent fusk
(00:58:38) Vad är förslagen som alternativ till vetenskapliga tidskrifter
(01:02:45) Olika forskargrupper kan få fram olika resultat med exakt samma data
(01:11:22) Pandemin blev ett bra exempel på att samma data kan analyseras olika av olika personer
(01:17:14) Alla möjliga analyser som kan göras inom nutritionsepidemiologi
(01:23:18) Studier som bör vara utförda men inte publicerade
(01:29:07) Regression to the mean och en analys som tittar bakåt i tiden
(01:33:15) Observationsstudier som visar att amning ger smartare barn påverkas av regression to the mean

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(566)

Avsnitt 566: Hur hälsosam är din nuvarande livsstil?

I avsnitt 566 av Tyngre Träningssnack delar Jacob med sig av ett verktyg som han tagit fram för att försöka göra det enklare för människor att få en överblick över hur hälsosam deras nuvarande livssti...

16 Sep 1h 43min

Avsnitt 565: Träning under klimakteriet med Moa Henriksson

Jacob och Wille gästas denna vecka av läkaren, forskaren och fd elitidrottaren Moa Henriksson. I det här avsnittet får vi höra både om en sen elitsatsning på tyngdlyftning, läkarstudier direkt efter g...

9 Sep 1h 39min

Avsnitt 564: Vad som gäller kring rörlighetsträning enlig Wille

Wille fördjupar sig i en lyssnarfråga kring rörlighet i dagens avsnitt. Så luta dig tillbaka och fokusera på det du hör i lurarna så berättar han i drygt 40 minuter hur forskningen ser ut på ämnet ida...

2 Sep 56min

Avsnitt 563: Fördelar och risker med tillskott och hur det förhållandet kan förändras

I avsnitt 563 av Tyngre Träningssnack så diskuterar Jacob och Wille artikeln Evolution of the Australian Institute of Sport Supplement Program over the last 25 Years. Artikeln behandlar hur man i Aust...

26 Aug 1h 12min

Avsnitt 562: Varför upplevs träning så negativt av många?

I veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack så diskuterar Jacob och Wille problemet med att människor upplever träning så jobbigt eller ansträngande att de väljer att inte fortsätta med det. Som utgångs...

19 Aug 57min

Avsnitt 561: Är proteinhypen befogad och kan det bli för mycket?

I veckans avsnitt diskuteras två lyssnarfrågor. Först tar vi upp frågan kring antioxidanter och träningseffekter. Kan man äta så mycket antioxidanter så det blir dåligt för hälsan eller så det påverka...

12 Aug 52min

Avsnitt 560: Träningsmetodiken hos östafrikanska löpare jämfört med norska löpare

Wille och Jacob diskuterar i avsnitt 560 skillnaderna och likheterna mellan hur man tränar för distanslöpning i Östafrika jämfört med Norge. Som utgångspunkt använder vi oss av artikeln Training varia...

5 Aug 1h 12min

Avsnitt 559: Vad vi vet kring solarium, solande, cancer och hälsa överlag

Wille och Jacob svarar på lyssnarfrågor som denna vecka bland annat handlar om solande, platåer vid styrketräning och hur snabbt man kommer tillbaka från en skada samt vilka två övningar som Jacob res...

29 Juli 43min