53. Vardagsångest
Sinnessjukt22 Mars 2016

53. Vardagsångest

I det femtiotredje avsnittet av podden pratar vi om vardagsångest. Gäst är läkaren och forskaren Pär Höglund. Som ett experiment har Christian och Pär spelat in stunder av ångest i deras vardag, för att illustrera hur det kan låta och vad som kan orsaka ångest i vardagen. Pär har spelat in ett klipp och Christian fyra klipp, som alla är intressanta på olika sätt.


Pärs klipp kommer från en KBT-övning som han gjorde under den utbildning som han genomgår just nu. Uppgiften bestod i att han skulle gå in i en leksaksbutik och sjunga The Beatles ”Yellow submarine” för kunderna och se vad som hände. Christian har spelat in fyra olika tillfällen då han kände ångest: kaffeångest, jobbångest, ekonomiångest, väderångest, hälsoångest och mycket mer. Han konstaterar även att ångest inte alltid har ett skäl, vilket gör den lömsk.


Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjukt


Köp Christians böcker och tavlor signerade här: https://vadardepression.se

Köp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik

Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(291)

136. Uppföljning Bonnier Fakta-härvan med Hanna Brus (del 1)

136. Uppföljning Bonnier Fakta-härvan med Hanna Brus (del 1)

I det hundratrettiosjätte avsnittet av podden gör vi en uppföljning av granskningen Soki Choi och Bonnier Fakta-härvan. Gäst är Hanna Brus, legitimerad kiropraktor, enhetschef på smärtkliniken på Capi...

20 Mars 201929min

135. Agnes Wold om "Kimchi och kombucha" (del 2)

135. Agnes Wold om "Kimchi och kombucha" (del 2)

Andra delen av intervjun med Agnes Wold, professor i klinisk bakteriologi med särskild inriktning mot normalflora på Sahlgrenska akademin i Göteborg, från granskningen av Soki Choi och "Kimchi och kom...

15 Mars 201953min

134. Agnes Wold om "Kimchi och kombucha" (del 1)

134. Agnes Wold om "Kimchi och kombucha" (del 1)

Första delen av två av intervjun med Agnes Wold, professor i klinisk bakteriologi med särskild inriktning mot normalflora på Sahlgrenska akademin i Göteborg, från granskningen av Soki Choi och "Kimchi...

14 Mars 201947min

133. Ingrid Larsson om "Kimchi och kombucha"

133. Ingrid Larsson om "Kimchi och kombucha"

Intervjun med Ingrid Larsson, klinisk näringsfysiolog och forskare på Sahlgrenska akademin i Göteborg, från granskningen av Soki Choi och "Kimchi och kombucha: Den nya vetenskapen om hur tarmbakterier...

13 Mars 201952min

132. KORTVERSION: Soki Choi och Bonnier Fakta-härvan (smakprov)

132. KORTVERSION: Soki Choi och Bonnier Fakta-härvan (smakprov)

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***I det hundratrettioandra avsnittet av podden är det dags för en k...

25 Feb 20199min

131. Dokument: Soki Choi och Bonnier Fakta-härvan del 2 (smakprov)

131. Dokument: Soki Choi och Bonnier Fakta-härvan del 2 (smakprov)

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***I det hundratrettioförsta avsnittet av podden är det dags för and...

25 Feb 20199min

130. Dokument: Soki Choi och Bonnier Fakta-härvan del 1 (smakprov)

130. Dokument: Soki Choi och Bonnier Fakta-härvan del 1 (smakprov)

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***I det hundratrettionde avsnittet av podden är det återigen dags f...

25 Feb 20199min

129. Mindfulnessövning – en nära vän 3 min

129. Mindfulnessövning – en nära vän 3 min

I det hundratjugonionde avsnittet av podden bjuder vi på en mindfulnessövning, inläst av KBT-psykoterapeuten Camilla Kordnejad Karlsson. Den här övningen är bara tre minuter lång och kan göras när man...

11 Okt 20183min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
rss-vuxna-pa-latsas
sexnoveller-deluxe
johannes-hansen-podcast
angestpodden
sova-med-dan-horning
vinterpasset
rss-viktmedicinpodden
not-fanny-anymore
sa-in-i-sjalen
brottarbroder
rss-the-house-podcast-3
sag-det-bara
rss-basta-livet
rss-sjalsligt-avkladd
tyngre-radio