53. Vardagsångest
Sinnessjukt22 Mars 2016

53. Vardagsångest

I det femtiotredje avsnittet av podden pratar vi om vardagsångest. Gäst är läkaren och forskaren Pär Höglund. Som ett experiment har Christian och Pär spelat in stunder av ångest i deras vardag, för att illustrera hur det kan låta och vad som kan orsaka ångest i vardagen. Pär har spelat in ett klipp och Christian fyra klipp, som alla är intressanta på olika sätt.


Pärs klipp kommer från en KBT-övning som han gjorde under den utbildning som han genomgår just nu. Uppgiften bestod i att han skulle gå in i en leksaksbutik och sjunga The Beatles ”Yellow submarine” för kunderna och se vad som hände. Christian har spelat in fyra olika tillfällen då han kände ångest: kaffeångest, jobbångest, ekonomiångest, väderångest, hälsoångest och mycket mer. Han konstaterar även att ångest inte alltid har ett skäl, vilket gör den lömsk.


Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjukt


Köp Christians böcker och tavlor signerade här: https://vadardepression.se

Köp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik

Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(292)

78. Götzsche-gate med Mikael Landén

78. Götzsche-gate med Mikael Landén

I det sjuttioåttonde avsnittet av podden pratar vi om den kontroversiella ”vetenskapsmannen” Peter Götzsche, som är direktör för forskningsorganisationen Cochranes center i Köpenhamn. Gäst är en av Eu...

6 Jan 201755min

Plus: God jul! (10 viktigaste poddögonblicken 2016)

Plus: God jul! (10 viktigaste poddögonblicken 2016)

God jul älskade vänner! Jag tänkte att ni kanske ville umgås lite så här under julaftons morgon? Om ni också ville det, eller om ni lyssnar i efterhand, så har jag satt ihop en lista med de tio viktig...

23 Dec 201614min

77. Panikångest (smakprov del 2)

77. Panikångest (smakprov del 2)

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***I det sjuttiosjunde avsnittet av podden pratar vi återigen om pan...

2 Dec 20162min

76. Panikångest (del 1)

76. Panikångest (del 1)

I det sjuttiosjätte avsnittet av podden pratar vi om panikångest. Gäst är psykiatrikern Markus Takanen. Panikångestattacker är egentligen en helt naturlig stressreaktion, men kan också vara ett symtom...

25 Nov 201651min

Plus: Jakten på det svala sovrummet

Plus: Jakten på det svala sovrummet

Plus-lyssnare! I min strävan efter att sova bättre om natten försöker jag numera att optimera alla yttre faktorer i mitt sovrum. Till exempel genom att testa ett kedjetäcke som jag gjorde i ett tidiga...

20 Nov 201610min

75. Transparens

75. Transparens

I det sjuttiofemte avsnittet av podden pratar vi om transparens. Gäst är läkaren och forskaren Pär Höglund. Psykiatrin och psykiska sjukdomar har alltid varit omgärdade av mystik och hemlighetsmakeri,...

28 Okt 201659min

Plus: Bokhörnan – Jag tror jag måste prata med någon av Jenny Rickardsson

Plus: Bokhörnan – Jag tror jag måste prata med någon av Jenny Rickardsson

En ny bok i bokhörnan! Den här gången sätter vi tänderna i "Jag tror jag måste prata med någon – En guide till terapi" av psykologen och journalisten Jenny Rickardsson. Det är en slags handbok för den...

17 Okt 201610min

74. KICKS S.H.A.R.E.

74. KICKS S.H.A.R.E.

I det sjuttiofjärde avsnittet av podden pratar vi om företag och deras engagemang i psykisk ohälsa-frågan. Det här avsnittet görs i samarbete med KICKS (och är alltså att betrakta som reklam), nordens...

9 Okt 201624min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
rss-vuxna-pa-latsas
brottarbroder
not-fanny-anymore
sexnoveller-deluxe
angestpodden
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
sa-in-i-sjalen
sova-med-dan-horning
vinterpasset
rss-the-house-podcast-3
rss-sjalsligt-avkladd
tyngre-radio
rss-basta-livet
sex-pa-riktigt-med-marika-smith