180. Pakko päästä pois

Henkilö kertoo toipumisprosessistaan perheen sisällä tapahtuneen hyväksikäytön jälkeen. Hyväksikäyttäjänä oli oma sisarus. Kokemus vaikuttaa kertojaan edelleen.Sisältövaroitus: mielenterveys, insesti, seksuaalinen ahdistelu, raiskaus, ahdistus, PTSDJos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin:Kriisipäivystys seksuaalista väkivaltaa ja/tai hyväksikäyttöä kokeneille, puh. 0800-97899Kriisipuhelin tarjoaa keskusteluapua kriisiin, puh. 09 2525 0111MLL:n Nuortennetti on nuorille suunnattu sivusto josta löydät mm. keskustelupalstan ja lasten ja nuorten puhelimen. Sivustolla on tietoa muun muassa seksuaalisuudesta, mediankäytöstä, mielenterveydestä ja kiusaamisesta: www.mll.fi/nuorille/Verkkokriisikeskus Tukinet: tukinet.netJos tarvitset apua heti: Psykiatrinen päivystys 24h, puh. 116 117Sekasin-chat osoitteessa sekasin247.fi/ (palvelee arkisin klo 9-24 ja viikonloppuisin klo 15-24)Helsinkimissio tarjoaa keskustelua anonyymisti ammattiauttajien kanssa. Heidän kanssaan voit jutella esim. mielenterveydestä tai yksinäisyyden tunteesta jodelissa @mielenmaisema-kanavalla.Rikosuhripäivystys palvelee suomeksi ma–pe klo 9–20 ja ruotsiksi klo 12–14. Puhelu on maksuton, puh. 116 006

7 Feb 202231min

Henkilö kertoo kokemuksestaan adoptoituna lapsena, jota kiusattiin adoptiotaustan takia koulussa. Teini-iässä hän alkoi kiinnostua biologisista taustoistaan. Kertoja päätti ottaa itse selvää, kuka hänet synnyttänyt henkilö oikein oli.Tämän jakson kertojana oli Karoliina Nikulainen. Hänet löydät instagramista: @karoliinazSisältövaroitus: addiktio, päihteet, adoptio, synnytys, koulukiusaaminenJos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin:Apua kiusaamistilanteisiin RIKUssa: https://www.riku.fi/oppaat-ja-ohjeet/kuinka-toimia-koulukiusaamistilanteissa/Valtakunnallinen päihdeneuvonta auttaa, jos olet huolestunut omasta tai läheisesi päihteidenkäytöstä. Maksuton numero yhdistää päihdetyön ammattilaisiin ympäri vuorokauden, vuoden jokaisena päivänä. Soittaminen on anonyymia. Puh. 0800 90045Pelastakaa lapset RY tarjoaa adoptioneuvontaa kaikille adoption osapuolille: lapselle, biologisille vanhemmille ja adoptionhakijoille: https://www.pelastakaalapset.fi/tukea-lapsille-ja-perheille/adoptiot/MIELI ry:n Kriisipuhelin päivystää 24 tuntia vuorokaudessa joka päivä, puh. 09 2525 0111.AA:n auttava puhelin päihteiden käyttäjille palvelee 9-21, puh. 09 750 200

31 Jan 20221h

Kertoja menetti koko perheensä 15-vuotiaana ja joutui nopeasti kasvamaan aikuiseksi. Millaista on toipua menetyksestä, kun tapahtumien takana onkin oma äiti?Sisältövaroitus: tulipalo, onnettomuus, puukotus, kuolema, mielenterveys, päihteet, perhesurma, lapsen kuolemaJos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin:Kriisipuhelin päivystää suomeksi 24 tuntia vuorokaudessa. Voit soittaa nimettömästi ja luottamuksellisesti, puh. 09 2525 0111Verkkokriisikeskus Tukinet: tukinet.netNuorille suunnattu verkkokriisikeskus Sekasin-chat: sekasin247.fiItsemurhaa yrittäneiden läheiset saavat tukea itsemurhien ehkäisykeskuksesta Helsingissä: 094135 0510 ja Kuopiossa: 017262 7733Rikosuhripäivystys auttaa rikoksen uhria, hänen läheistään ja rikosasian todistajaa: https://www.riku.fi/

13 Dec 20211h 1min

Henkilö kertoo kokemuksestaan psykoterapiakeskus Vastaamon asiakkaana. Vakavan tietomurron jättämä trauma vaikuttaa elämään edelleen.Sisältövaroitus: masennus, itsetuhoisuus, mielenterveys, ahdistus, tietomurtoJos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin:Verkkokriisikeskus Tukinet: tukinet.netRikun neuvoja tietomurron uhreille: https://www.riku.fi/toimi-nain-jos-tietojasi-on-vuodettu-verkkoon/Itsetuhoisiin ajatuksiin saat apua MIELI ry:n kriisipuhelimesta, puh. 09 2525 0111

6 Dec 202136min

Henkilö kertoo hetkestä jolloin kaikki muuttui, kun pitkäaikaisen harrastuslajin kisoissa tapahtui odottamaton tapaturma. Millaista on nähdä läheisen kuolema omien silmien edessä?Sisältövaroitus: onnettomuus, ratsastusonnettomuus, kuolema, mielenterveys, traumaJos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin:Kriisipuhelin päivystää suomeksi 24 tuntia vuorokaudessa. Voit soittaa nimettömästi ja luottamuksellisesti, puh. 09 2525 0111Verkkokriisikeskus Tukinet: tukinet.net

29 Nov 202147min

Kertoja sai tietää toista lasta odottaessaan, että lapsella tulisi olemaan Downin syndrooma. Päätös lapsen pitämisestä tai raskauden keskeyttämisestä tulisi tehdä 4 päivän sisällä. Millaista on joutua tekemään päätös, joka muuttaa koko elämän?Sisältövaroitus: raskaus, raskauden keskeytys, synnytys, mielenterveys, masennus, ahdistus, dissosiaatio, lapsen kuolema, downin syndroomaJos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin:Itsetuhoisiin ajatuksiin ja pahaan oloon saat apua MIELI ry:n kriisipuhelimesta, puh. 09 2525 0111Käpy Lapsikuolemaperheet RYn tukipuhelimeen voi soittaa lapsensa menettäneet vanhemmat, lapsenlapsensa menettäneet isovanhemmat ja lapsen menettäneen perheen läheiset: keskiviikkoisin klo 9-11 ja 12-14, puh. 045 325 9595. Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirin ylläpitämällä sivustolla on tietoa mielenterveydestä, tarjolla olevista hoidoista ja palveluista: https://www.mielenterveystalo.fi/Pages/default.aspx

22 Nov 202155min

Henkilö kertoo rakkaasta isoveljestään, joka oli lapsesta saakka hieman erilainen kuin muut. Aikuisena veli muutti Hollantiin, mutta yhtäkkiä katosi maahan jälkiä jättämättä. Kun veli vihdoin löydettiin, hän ei ollut enää entisensä. Sisältövaroitus: itsetuhoisuus, itsemurha, mielenterveys, psykoosi, masennus, suljettu osasto, hoitovirhe, päihteet Jos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin: Itsetuhoisiin ajatuksiin saat apua MIELI ry:n kriisipuhelimesta, puh. 09 2525 0111 Verkkokriisikeskus Tukinet: tukinet.net

15 Nov 202145min

Kertoja tuli 21 -vuotiaana toivotusti raskaaksi, mutta tunteet synnytyksen jälkeen eivät olleetkaan sellaisia kun hän oli odottanut. Millaista on, kun omaan lapseen ei saakaan luotua yhteyttä tai tunnesidettä? Sisältövaroitus: väkivalta, lapseen kohdistuva väkivalta, mielenterveys, itsetuhoisuus, ahdistus, henkinen väkivalta, lastensuojelu, synnytys, synnytyksen jälkeinen masennus Kriisipuhelin tarjoaa keskusteluapua kriisiin, puh. 09 2525 0111 Vanhempainpuhelimessa voit puhua mistä tahansa vanhemmuuteen liittyvästä asiasta. Kanssasi keskustelee MLL:n kouluttama päivystäjä, puh. 0800 92277 Verkkokriisikeskus Tukinet: tukinet.netJos tarvitset apua heti: Psykiatrinen päivystys 24h, puh. 116 117 Mikäli kärsit raskauden aikaisesta masennuksesta, vauva-ajan psykoosista tai lapsivuodepsykoosista Äimän vertaistukiphelin päivystää tiistaisin klo. 17-19, puh. 040 746 7424Sekasin-chat osoitteessa sekasin247.fi/ (palvelee arkisin klo 9-24 ja viikonloppuisin klo 15-24) Helsinkimissio tarjoaa keskustelua anonyymisti ammattiauttajien kanssa. Heidän kanssaan voit jutella esim. mielenterveydestä tai yksinäisyyden tunteesta jodelissa @mielenmaisema-kanavalla.

8 Nov 202158min