#067 Inflammation efter covid – så lurar virus immunförsvaret
Paleoteket29 Maj 2021

#067 Inflammation efter covid – så lurar virus immunförsvaret

Det här avsnittet av vår podcast fokuserar på de långsiktiga konsekvenserna av Covid-19 och andra virus, som kan aktivera immunförsvaret på ett felaktigt sätt, vilket leder till inflammation och autoimmuna processer. Dessa effekter kan bestå under en längre tid och är ofta kända som "långtidscovid". Några av de vanligaste symtomen inkluderar trötthet, ledvärk och lungproblem, men spektrumet av symptom breddas kontinuerligt i takt med att fler fallrapporter och studier publiceras.I avsnittet utforskar vi:De möjliga orsakerna till dessa långsiktiga konsekvenser av virusinfektioner.Åtgärder du kan vidta för att minska risken för dessa problem.Vidare presenterar vi "Hälsodetektiverna", ett nytt medlemskap som vi för närvarande utvecklar. Syftet med detta medlemskap är att bistå personer med hälsoutmaningar att individanpassa sin kost och livsstil. Genom att ge medlemmarna kunskap och motivation, siktar "Hälsodetektiverna" på att underlätta för medlemmar att genomföra lyckade livsstilsförändringar. Detta inkluderar att fokusera på antiinflammatorisk och artriktig föda samt en livsstil som passar våra kroppar.För de som är intresserade av att fördjupa sig i detta ämne och vill veta mer om medlemskapet "Hälsodetektiverna", samt hitta länkar till övriga avsnitt och referenser, besök: https://www.paleoteket.se/avsnitt-67-inflammation-efter-covid-sa-lurar-virus-immunforsvaret/.Mer från oss: Nyhetsbrev: Håll dig uppdaterad med de senaste nyheterna och få tillgång till exklusivt innehåll. Skriv upp dig här: https://www.paleoteket.se/nyhetsbrev/Våra böcker: Upptäck vårt utbud av böcker som kan ge dig en djupare förståelse för hälsa och välbefinnande. Läs mer här: https://www.paleoteket.se/bocker/Utbildning: Vi erbjuder en rad kurser och utmaningar online för att hjälpa dig på din hälsoresa. Läs mer här: https://www.paleoteket.se/utbildning/Medlemskap: Bli en del av vår gemenskap inom Hälsodetektiverna samt få tillgång till värdefulla rabatter. Läs mer här: https://www.paleoteket.se/medlemskap/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(104)

#040 Probiotika – hitta din personliga kombination av kosttillskott

#040 Probiotika – hitta din personliga kombination av kosttillskott

Probiotika, dvs levande mikroorganismer, kan vi få i oss genom kosttillskott eller syrade livsmedel. Vi går i detta avsnitt igenom vad forskningen har visat gällande den roll probiotika kan ha på magh...

20 Juli 201829min

#039 Grönsaker, din tarmflora och din hälsa

#039 Grönsaker, din tarmflora och din hälsa

I grönsaker finns det polyfenoler och fibrer som påverkar vår tarmflora/mikroflora. Men mår alla bra av att äta så mycket grönsaker som möjligt? Och vad gäller om du har IBS? Hur påverkar olika kostup...

24 Maj 201821min

#038 Grönsaker - varför är de bra för hälsan?

#038 Grönsaker - varför är de bra för hälsan?

Grönsaker är hälsosamt, det är nog alla överens om. Men på vilka olika sätt är grönsaker bra för vår hälsa? Och varför kan grönsaker minska risken för bland annat inflammation, cancer och övervikt. ht...

19 Apr 201826min

#037 Lev utan gifter, del 2, hygien och skönhet (Martina Johansson och Fanny Lindkvist)

#037 Lev utan gifter, del 2, hygien och skönhet (Martina Johansson och Fanny Lindkvist)

Hygien och skönhet utan gifter är temat i detta avsnitt. Vi får besök av de två populära bloggarna och författarna Martina Johansson och Fanny Lindkvist som nyligen kommit ut med boken Giftfri- ett re...

28 Mars 201829min

#036 Lev utan gifter med husmoderskurer och lifehacks, del 1 (Martina Johansson och Fanny Lindkvist)

#036 Lev utan gifter med husmoderskurer och lifehacks, del 1 (Martina Johansson och Fanny Lindkvist)

Ett hem utan gifter är temat i detta avsnitt. Vi får besök av de två populära bloggarna och författarna Martina Johansson och Fanny Lindkvist som nyligen kommit ut med boken Giftfri- ett rent liv utan...

14 Mars 201848min

#035 Probiotika mot läckande tarm: så interagerar laktobaciller med tarmens slemhinna

#035 Probiotika mot läckande tarm: så interagerar laktobaciller med tarmens slemhinna

Den probiotiska bakterien Lactobacillus plantarum finns i rikliga mängder i olika typer av syrade grönsaker som surkål, kimchi och oliver. Levande bakterier i kosten du äter kan bidra till att stärka ...

22 Feb 201812min

#034 Kan zink läka läckande tarm?

#034 Kan zink läka läckande tarm?

Zink spelar en roll i hundratals funktioner i kroppen. Det återfinns i princip alla celler och är näst efter järn det som finns i störst mängd. Ett tillräckligt zinkintag skyddar mot infektioner, men ...

29 Jan 201823min

#033 Frågor om hormoner, tarmflora, FODMAP, IBS och allergier- Karl Hultén i Hälsohormoner, del 2

#033 Frågor om hormoner, tarmflora, FODMAP, IBS och allergier- Karl Hultén i Hälsohormoner, del 2

Varför är kvinnor mer drabbade av autoimmun sjukdom än män? Vad har hormoner för betydelse för immunreglering och autoimmun sjukdom? Riskerar man en för smal tarmflora om man exkluderar många livsmede...

10 Jan 201823min

Populärt inom Premium

mellan-himmel-och-jord-med-jlc
den-som-skrattar-forlorar-podcast-2
podme-dokumentar
tutto-balutto
hogt-i-tak-2
svenska-mordhistorier
jocke-jonna-sanningen-maste-fram
daddy-issues
mardromsgasten
en-mork-historia
blenda-2
filip-fredrik-svarar
seriemordarpodden
nemo-moter-en-van
infor-ratta
bakom-galler
mordpodden
nhl-podden-med-bjurman-och-ekeliw
fangelsepodden
sportbladets-premier-league-podd