640. David Sinclair - How to prolong life, stay young and even stop aging, Short
Framgångspodden27 Nov 2022

640. David Sinclair - How to prolong life, stay young and even stop aging, Short

The biologist, author and professor at Harvard Medical School, David Sinclair, has dedicated his life to research on how to prolong life. He has won numerous awards for his findings, he’s appeared in magazines like TIME, New York Times, Washington Post, and he’s also written the highly acclaimed bestseller “Lifespan – Why we age and why we don’t have to”.

In this episode we dive deep into aging and discuss why aging doesn’t have to be something obvious in our life. We talk about how we, in the near future, might be able to stay young just by adding some molecules in our diet. But of course we also talk about how we already today may prolong our life by choosing the right diet, adding the right supplements to it and what to avoid in our lifestyle. Thank you so much for listening!


______________________________________


Biologen, författaren och professor vid Hardvard Medical School, David Sinclair, har ägnat sitt liv åt att forska hur vi kan förlänga livet. Han har vunnit en mängd priser för sin forskning och han har synts i tidningar som TIME, New York Times och Washington Post. Han är dessutom författaren bakom den hyllade bestersellern ”Lifespan – Why we age and why we don’t have to”.


I det här avsnittet så pratar vi om åldrande och varför åldrande inte behöver vara en självklarhet i våra liv. Vi pratar om hur vi kan, i en nära framtid, fortsätta att vara unga genom att bara få in rätt molekyler i vår diet. Men självklart pratar vi också om hur vi redan idag kan förlänga livet genom att välja rätt kost, addera de rätta tillskotten och vad vi bör undvika i vår livsstil. Tusen tack för att du lyssnar!



Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


David Sinclair - Lifespan: Why we age and why we don't have to

David Sinclair - Livslängd: Varför vi åldras och varför vi inte måste det

David Sinclair podcast

TallyHealth

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(1780)

458. Mattias Ribbing - Minnesmästaren: Maximera din inlärning, hjärnan och dina relationer, Original

458. Mattias Ribbing - Minnesmästaren: Maximera din inlärning, hjärnan och dina relationer, Original

Minnesmästaren, föreläsaren och författaren Mattias Ribbing kom att förändra mitt liv fullständigt senast han gästade Framgångspodden, och här har vi honom igen! Som expert på minne och lärande har Mattias uppnått den internationella titeln ”Grandmaster of Memory”, han har skrivit hela fem böcker och utbildar årligen tusentals människor.I detta avsnitt så djupdyker vi i Mattias bok ”Skärmsmart” och nio hjärnregler för hur vi kan optimera vår hjärna och vår vardag. Vi pratar om hur vi genom att få förståelse och kontroll över vår hjärna kan optimera både vår inlärning, våra relationer och vår hälsa. Tips, tekniker och metoder för att hantera all information vi får till oss hinns också med. Ett riktigt höjdaravsnitt om att maximera vår egen hjärna! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: www.convendum.se I samarbete med Kungsängen: www.kungsangen.com Mattias användbara appar:- Freedom- Siempo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Feb 20211h 23min

458. Mattias Ribbing - Minnesmästaren: Maximera din inlärning, hjärnan och dina relationer, Short

458. Mattias Ribbing - Minnesmästaren: Maximera din inlärning, hjärnan och dina relationer, Short

Minnesmästaren, föreläsaren och författaren Mattias Ribbing kom att förändra mitt liv fullständigt senast han gästade Framgångspodden, och här har vi honom igen! Som expert på minne och lärande har Mattias uppnått den internationella titeln ”Grandmaster of Memory”, han har skrivit hela fem böcker och utbildar årligen tusentals människor.I detta avsnitt så djupdyker vi i Mattias bok ”Skärmsmart” och nio hjärnregler för hur vi kan optimera vår hjärna och vår vardag. Vi pratar om hur vi genom att få förståelse och kontroll över vår hjärna kan optimera både vår inlärning, våra relationer och vår hälsa. Tips, tekniker och metoder för att hantera all information vi får till oss hinns också med. Ett riktigt höjdaravsnitt om att maximera vår egen hjärna! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: www.convendum.se I samarbete med Kungsängen: www.kungsangen.com Mattias användbara appar:- Freedom- Siempo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Feb 202122min

457. Joakim Lundell - Om gränslösheten, att vara missförstådd och baksidan med kändisskapet, Original

457. Joakim Lundell - Om gränslösheten, att vara missförstådd och baksidan med kändisskapet, Original

Influencern, entreprenören och producenten Joakim Lundell har varit en efterfrågad gäst i Framgångspodden länge, och nu är han här! År 2010 slog han igenom när han var med i realityserien ”Kungarna av Tylösand” och med artistnamnet Jockiboi skapade han under flera år musik. Tillsammans med sin fru Jonna Lundell är han idag en av nordens mäktigaste influencers på Youtube och hans program Spökjakt vann förra året Kristallen för ”Årets Tv-program”.Vi går självklart in på Joakims struliga uppväxt, tiden som hemlös, relationen till hans mamma och vad som egentligen ligger till grund för den gränslösa personen vi sett på tv och i media. Vi pratar om känslan av att känna sig missförstådd, upprättelse, varför harmoni är hans största intäkt, baksidan med kändisskapet och det nya livet med fokus på entreprenörskap och nyskapande tv-produktioner. Ett tankeväckande avsnitt om att inte döma boken efter dess omslag! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: www.convendum.se I samarbete med HelloFresh, ange koden "Freshfrem" för upp till 925kr i rabatt: https://www.hellofresh.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Feb 20211h 29min

457. Joakim Lundell - Om gränslösheten, att vara missförstådd och baksidan med kändisskapet, Short

457. Joakim Lundell - Om gränslösheten, att vara missförstådd och baksidan med kändisskapet, Short

Influencern, entreprenören och producenten Joakim Lundell har varit en efterfrågad gäst i Framgångspodden länge, och nu är han här! År 2010 slog han igenom när han var med i realityserien ”Kungarna av Tylösand” och med artistnamnet Jockiboi skapade han under flera år musik. Tillsammans med sin fru Jonna Lundell är han idag en av nordens mäktigaste influencers på Youtube och hans program Spökjakt vann förra året Kristallen för ”Årets Tv-program”.Vi går självklart in på Joakims struliga uppväxt, tiden som hemlös, relationen till hans mamma och vad som egentligen ligger till grund för den gränslösa personen vi sett på tv och i media. Vi pratar om känslan av att känna sig missförstådd, upprättelse, varför harmoni är hans största intäkt, baksidan med kändisskapet och det nya livet med fokus på entreprenörskap och nyskapande tv-produktioner. Ett tankeväckande avsnitt om att inte döma boken efter dess omslag! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: www.convendum.se I samarbete med HelloFresh, ange koden "Freshfrem" för upp till 925kr i rabatt: https://www.hellofresh.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Feb 202137min

456. Jan Emanuel - Den provokativa entreprenören: Om klassklyftor, kriminalitet och att ta ansvar för sitt liv, Original

456. Jan Emanuel - Den provokativa entreprenören: Om klassklyftor, kriminalitet och att ta ansvar för sitt liv, Original

Entreprenören, debattören och före detta politikern Jan Emanuel har länge varit en önskad gäst i Framgångspodden, och nu gör han comeback! Efter en stökig och kriminell start i livet kom Jan på att han ville påverka på riktigt, och skapade då Sveriges största politiska personvalskampanj med hjälp av Robinson. Detta blev en framgångssaga och han blev då riksdagsledamot för Socialdemokraterna. De senaste åren har dock fokus legat på entreprenörskap och att genom provokativa uttalanden få folk att tänka själva. Vi går in på de senaste omtumlande månaderna, med såväl stora fester som stängning av ett slakteri. Vi får höra om de fel som Jan ser i samhället idag, vad vi bör göra åt dem och hans ambition att ta tillbaka socialdemokratin i Socialdemokraterna. Dessutom pratar om hans syn på skatter, narkotikapolitik, SD och att ta ansvar för sitt liv. Ett avsnitt med den provokativa entreprenören och viljan att skapa förändring! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: www.convendum.se I samarbete med Kungsängen: https://www.kungsangen.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Feb 20211h 38min

456. Jan Emanuel - Den provokativa entreprenören: Om klassklyftor, kriminalitet och att ta ansvar för sitt liv, Short

456. Jan Emanuel - Den provokativa entreprenören: Om klassklyftor, kriminalitet och att ta ansvar för sitt liv, Short

Entreprenören, debattören och före detta politikern Jan Emanuel har länge varit en önskad gäst i Framgångspodden, och nu gör han comeback! Efter en stökig och kriminell start i livet kom Jan på att han ville påverka på riktigt, och skapade då Sveriges största politiska personvalskampanj med hjälp av Robinson. Detta blev en framgångssaga och han blev då riksdagsledamot för Socialdemokraterna. De senaste åren har dock fokus legat på entreprenörskap och att genom provokativa uttalanden få folk att tänka själva. Vi går in på de senaste omtumlande månaderna, med såväl stora fester som stängning av ett slakteri. Vi får höra om de fel som Jan ser i samhället idag, vad vi bör göra åt dem och hans ambition att ta tillbaka socialdemokratin i Socialdemokraterna. Dessutom pratar om hans syn på skatter, narkotikapolitik, SD och att ta ansvar för sitt liv. Ett avsnitt med den provokativa entreprenören och viljan att skapa förändring! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: www.convendum.se I samarbete med Kungsängen: https://www.kungsangen.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Feb 202138min

455. Nooshi Dadgostar - Partiledaren som vill förändra Sverige, Original

455. Nooshi Dadgostar - Partiledaren som vill förändra Sverige, Original

Vänsterpartiets partiledare Nooshi Dadgostar gästar Framgångspodden och berättar hur hon vill förändra Sverige. Hon har sedan tidigare varit ordförande för Ung Vänster, kommunfullmäktige i Botkyrka och i oktober 2020 tog hon över partiledarposten från Jonas Sjöstedt. Nooshi berättar öppet om sina föräldrars flykt från Iran till Sverige, om uppväxten med lite pengar i ett hem med bara ett fåtal möbler och hur detta har format henne som person. Vi också går in på hur hon med sin nya maktposition vill hantera de problem vi idag ser i samhället inom skola, sjukvård och integration. Nooshi får även svara på varför man som entreprenör ska rösta på Vänsterpartiet, om vi kommer att få se en köttskatt och om hon kommer gå vidare med partiets återkommande hot om att fälla regeringen. Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: www.convendum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Feb 20211h 32min

455. Nooshi Dadgostar - Partiledaren som vill förändra Sverige, Short

455. Nooshi Dadgostar - Partiledaren som vill förändra Sverige, Short

Vänsterpartiets partiledare Nooshi Dadgostar gästar Framgångspodden och berättar hur hon vill förändra Sverige. Hon har sedan tidigare varit ordförande för Ung Vänster, kommunfullmäktige i Botkyrka och i oktober 2020 tog hon över partiledarposten från Jonas Sjöstedt. Nooshi berättar öppet om sina föräldrars flykt från Iran till Sverige, om uppväxten med lite pengar i ett hem med bara ett fåtal möbler och hur detta har format henne som person. Vi också går in på hur hon med sin nya maktposition vill hantera de problem vi idag ser i samhället inom skola, sjukvård och integration. Nooshi får även svara på varför man som entreprenör ska rösta på Vänsterpartiet, om vi kommer att få se en köttskatt och om hon kommer gå vidare med partiets återkommande hot om att fälla regeringen. Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: www.convendum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Feb 202135min

Populärt inom Business & ekonomi

badfluence
framgangspodden
varvet
rss-borsens-finest
svd-ledarredaktionen
rss-svart-marknad
avanzapodden
24fragor
lastbilspodden
rss-dagen-med-di
fill-or-kill
borsmorgon
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
uppgang-och-fall
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
dynastin
affarsvarlden
rss-en-rik-historia
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
tabberaset