EN_7 Selective Attention Plus Motivation to Pause

EN_7 Selective Attention Plus Motivation to Pause

Discovering the tendencies of our minds, shining light of our awareness on our distracting and unhelpful brain patterns will gradually shift our perception and open our vision towards new horizons. Our capacity to step out of limited tunnel vision into the freedom of choice of perspective, can save us unnecessary pain and misunderstanding. This 15-minute episode might brighten Your face:)


Do You want to be practical now? Check out my audio immersions for Your short daily pause that brings You from doing into BEING.

Toothbrushing Flow:

https://youtu.be/CCuZHF6ILIc

Fresh Driver:

https://youtu.be/jNMQ7_a39Tg


Be well,

Martin from Happyface.cz


https://youtube.com/@happyfaceprague?si=mJTScydSlVq8rW5I


Music from #Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/nori/endorphin

License code: BKIVXSTZPXFR7MKY


The Monkey Business Illusion Experiment

https://www.youtube.com/watch?v=IGQmdoK_ZfY


Resources:

Macquarie University - Ms Genevieve Quek, Faculty of Human Sciences

https://www.youtube.com/watch?v=2bVsIOWrD0k


Michael Easter -

https://www.youtube.com/watch?v=MRWcY9Y8Xp8&list=PLNlNx9Di_AxuSvXu4xRiy6qfx8KY-J-C9&index=24


Teaching Little Brains - Sarah Nykoruk

https://open.spotify.com/episode/3sUAjYByqVo66xH8o8BkXY?si=x6b_hPdZS96vs92Yvsgl8g


The Brainy Business - Melina Palmer

https://open.spotify.com/episode/0XBKeB6JcHFFk1RchTbd3y?si=NI5UDZwpQ5qw2Iuv6tN-5A


https://www.mentem.cz/blog/pozornost/


https://cs.wikipedia.org/wiki/Kognitivn%C3%AD_disonance


The Decision Lab

https://thedecisionlab.com/biases/attentional-bias


Know Thyself - Rich Roll: https://www.youtube.com/watch?v=K8vMjFGLmoA&t=2758s


https://www.verywellmind.com/what-is-attention-2795009


https://www.npr.org/sections/health-shots/2013/02/11/171409656/why-even-radiologists-can-miss-a-gorilla-hiding-in-plain-sight


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(41)

Gentle Humming - Soothing Male Voice for Babies

Gentle Humming - Soothing Male Voice for Babies

🍼🎶 When daddy’s not around and baby can’t fall asleep… I recorded some calming humming just for you 👨‍🍼💤 – a soothing male voice that might help your little one relax and drift off. Maybe this ge...

21 Maj 20257min

Uklidňující mužský hlas - broukání (uspávání miminka)

Uklidňující mužský hlas - broukání (uspávání miminka)

🍼🎶 Když chybí tatínek a miminko nemůže usnout... Nahrál jsem pro vás uklidňující broukání 👨‍🍼💤 – klidný mužský hlas, který může pomoci miminku zklidnit se a usnout. Možná právě tohle jemné brouká...

20 Maj 20257min

CZ_16 Iveta Andreasová

CZ_16 Iveta Andreasová

Iveta Andreasová ✨ Průvodkyně duše a koučka o chvílích, které vás inspirují! 💫Iveta bydlí ve svém voze 🚐 Na Novém Zélandu 🇳🇿 Iveto… Kia Ora! 🌿 Doléhá to tam? „Ano, doléhá.“Jaká byla tvoje chvíle ...

14 Maj 202531min

EN_8 Rhythm Is Life

EN_8 Rhythm Is Life

🌀 What if Friday night was followed by... another night?Or winter by—you guessed it—another winter?Without rhythm, life would spiral into chaos faster than a 2-minute blackout during a Zoom call ⚡💻B...

2 Maj 202511min

CZ_15 Co je Lomi Lomi Nui? (srovnání Lomi Lomi a klasické masáže)

CZ_15 Co je Lomi Lomi Nui? (srovnání Lomi Lomi a klasické masáže)

...Masírovaný leží přímo na naolejované ploše lehátka, což umožňuje masérovi provést i podhmaty a využít tak gravitaci a plochu předloktí k lehkému houpání klienta, který tak prožívá podobný pocit, ja...

19 Apr 202510min

CZ_14 Rytmus je život!

CZ_14 Rytmus je život!

🌍 Rytmus je život! 🥁✨ Od tlukotu srdce po hudbu, která nás spojuje – rytmus je všude kolem nás. 🎶💃 Dokáže nás rozesmát, roztančit i propojit s ostatními. A co papoušek Snowball? 🦜 Jeho taneční po...

29 Mars 202515min

Tooth Brushing Flow II - Mindful Relaxation While Brushing Your Teeth

Tooth Brushing Flow II - Mindful Relaxation While Brushing Your Teeth

Do You have a busy schedule, busy mind? Use this daily routine to build the capacity to feel, relax and focus better. More practical daily routines here: https://youtube.com/@happyfaceprague?si=l2_Q_9...

28 Jan 20253min

CZ_13 Mgr. Jitka Mozorová

CZ_13 Mgr. Jitka Mozorová

Tanečně pohybová terapeutka a Dance Ability lektorka o chvílích, které jsou k nezaplacení.Děkuji Mgr. Jitce Mozorové za příjemný, inspirující a osvobozující rozhovor!Happy Face Podcast vás seznamuje s...

25 Nov 202421min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
sexnoveller-deluxe
sova-med-dan-horning
angestpodden
vinterpasset
rss-vuxna-pa-latsas
johannes-hansen-podcast
brottarbroder
rss-sjalsligt-avkladd
sa-in-i-sjalen
rss-the-house-podcast-3
giggles-med-wiggles
rss-basta-livet
lagom-kondition