Kvällspasset med Sarit Monastyrski: Om att ändra sig
Kvällspasset i P430 Mars 2023

Kvällspasset med Sarit Monastyrski: Om att ändra sig

Det kan vara både lätt och svårt att ändra sig. Vi ställer frågan: Vad har du ändrat dig om? Dessutom ger psykologen Liria Ortiz sina bästa tips på om man vill ändra vanor.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Agneta skulle aldrig sätta sin fot på ett gym. Nu har hon ändrat sig, det är dags att börja gymma!

Elisabeth blev helt förskräckt när hennes son hade ätit sniglar – och tyckt om det! Nu har hon själv testat, och du kan aldrig gissa vad hon tyckte.

Liria Ortiz om att ändra vanor

Psykologen Liria Ortiz ger sina bästa tips på hur man kan göra för att lägga om sina vanor. Tricket är att börja litet. Hör hela intervjun i avsnittet.

I podden pratar vi kaffevanor och om vad som får räknas som en promenad. Alexander och Anna har helt skilda åsikter.

Avsnitt(1000)

Kvällspasset med Sarit Monastyrski: Det räknar jag

Kvällspasset med Sarit Monastyrski: Det räknar jag

Det kan handla om att räkna in alla får innan du åker till jobbet, eller totalt antal kilometer du promenerar per månad? När börjar du räkna och vad kan det handla om? Lyssna på alla avsnitt i Sverige...

28 Jan 43min

Kvällspasset med Rasmus Persson: Det dummaste jag har köpt II

Kvällspasset med Rasmus Persson: Det dummaste jag har köpt II

Spenderbyxorna är på igen! Dags att fortsätta berättarstafetten om våra dummaste köp. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fok...

27 Jan 47min

Kvällspasset med Rasmus Persson: Det dummaste jag har köpt

Kvällspasset med Rasmus Persson: Det dummaste jag har köpt

Spontanköp, felköp eller när det helt enkelt inte blev som man hade hoppats på vi pratar om våra dummaste köp! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsp...

26 Jan 47min

Kvällspasset med Sarit Monastyrski: Apropå pengar II

Kvällspasset med Sarit Monastyrski: Apropå pengar II

Vi fortsätter på penga-spåret! Snart är årets fattigaste vecka över och vi hör fler historier apropå pengar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprog...

22 Jan 33min

Kvällspasset med Christer Lundberg: Apropå pengar

Kvällspasset med Christer Lundberg: Apropå pengar

Det kallas årets fattigaste vecka och vi hör lyssnarnas historier apropå pengar! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.An...

21 Jan 45min

Kvällspasset med Christer Lundberg: Det konstigaste jag varit med om II

Kvällspasset med Christer Lundberg: Det konstigaste jag varit med om II

Vi fortsätter höra vilka konstigheter som våra lyssnare varit med om! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Hanna hittade...

20 Jan 46min

Kvällspasset med Christer Lundberg: Det konstigaste jag varit med om

Kvällspasset med Christer Lundberg: Det konstigaste jag varit med om

Vi hör om konstiga saker som våra lyssnare varit med om! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Caroline solade på en luft...

19 Jan 49min

Kvällspasset med Rasmus Persson: Det var mitt livs bästa år

Kvällspasset med Rasmus Persson: Det var mitt livs bästa år

2016-nostalgi trendar på sociala medier och många unga har utsett det till det bästa året. Men vilket var ditt bästa år i livet? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhåll...

16 Jan 45min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
gynning-berg
aftonbladet-krim
p3-dokumentar
mardromsgasten
en-mork-historia
svenska-fall
skaringer-nessvold
killradet
creepypodden-med-jack-werner
hor-har
kod-katastrof
flashback-forever
badfluence
rattsfallen
vad-blir-det-for-mord
aftonbladet-daily
rss-sanning-konsekvens
historiska-brott
p3-historia