#290 Utmattet på Galdhøpiggen  - KROPP&HELSE.
UROskolen21 Okt 2025

#290 Utmattet på Galdhøpiggen - KROPP&HELSE.

Med lærerne Rikke & Monica. På UROskolen bedriver vi forskning på høyt plan og Monica har gjort et feltstudie på tur og forteller om hvordan man kan bruke Ettsekundsmetoden i praksis på vei opp Galdhøpiggen. Det mest interessante er at den største utmattelsen kom lenge før fjellturen. Vil du prøve deg på et feltstudie?

Avsnitt(84)

Caspar med Karine Furnes Eriksen: Sånn fant jeg UROskolen

Caspar med Karine Furnes Eriksen: Sånn fant jeg UROskolen

Karine Furnes Eriksen forteller i samtale med Caspar om hvordan livet ble snudd opp ned av angst og uro. Om hva hun gjorde da, hvordan hun fant fred med at livet kan være veldig vondt, og veien til et...

25 Feb 202431min

Rikke & Monica: Skal barna bare få krangle da?

Rikke & Monica: Skal barna bare få krangle da?

I dag snakker vi om når barna krangler. Hva skjer egentlig i oss og kan vi ta et steg tilbake for å se hva som egentlig setter i gang denne kranglingen? Hva skjer hvis vi tillater virkeligheten å være...

18 Feb 20241h

Helge med Hege Stabekk om å ta ansvar for de andre

Helge med Hege Stabekk om å ta ansvar for de andre

Hege har kommet i kontakt med hvordan hun helt automatisk retter energien, oppmerksomheten og innsatsen mot mann, barn og venner. Det er til tider utmattende og altoppslukende og det er ikke plass til...

11 Feb 202451min

Caspar med Åse Brox: Mann biter hund

Caspar med Åse Brox: Mann biter hund

Vil du høre mer fra oss? Ekslusivt innhold fra UROskolen til kr. 100,- pr. måned. www.patreon.com/uroskolen En podd om at hundeoppdragelse egentlig er menneskeoppdragelse. Å ha hund er et skikkelig ur...

28 Jan 202443min

Caspar med Christine Falck-Pedersen om å være sårbar

Caspar med Christine Falck-Pedersen om å være sårbar

Vil du høre mer fra oss? NYHET! Ekslusivt innhold fra UROskolen til kr. 100,- pr. måned. www.patreon.com/uroskolen Christine har startet i kvinnegruppe og synes det er vanskelig å være ærlig, sårbar ...

14 Jan 202445min

Helge med Hege Stabekk om hormoner

Helge med Hege Stabekk om hormoner

Hormonsvingninger kan være vondt, både for den som kjenner det på kroppen, og for de rundt. Det er et mye diskutert tema mellom kvinner, i par og i offentligheten - ofte med en grunntone om at hormone...

10 Dec 202354min

Rikke med Karoline Rypdal Ramberg - når skal jeg si ifra?

Rikke med Karoline Rypdal Ramberg - når skal jeg si ifra?

Når vi er urolige er det vanskelig å stoppe opp i livet. Noen ganger ser vi tilbake på livet og får tanker om at «jeg burde ha stoppet før». Karoline tenker at hun burde ha stoppet for lenge siden.. V...

3 Dec 202345min

#180 Om viktigheten av å føle seg avvist - et samlivskurs - PARFORHOLD

#180 Om viktigheten av å føle seg avvist - et samlivskurs - PARFORHOLD

Med lærer Helge og student Jan Hopland. Helge og Jan snakker om temaet de har snakket mye om sammen - avvisning. Jan har avvist alle de han er glad i, og også følt seg avvist av de samme menneskene. D...

19 Nov 202354min

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
rss-viktmedicinpodden
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
alska-oss
allt-du-velat-veta
roda-vita-rosen
rss-sjalsligt-avkladd
sektledare
sa-in-i-sjalen
i-vantan-pa-katastrofen
rss-beratta-alltid-det-har
rss-max-tant-med-max-villman
rss-basta-livet
dumforklarat
psykologsnack