Episode 152: Lena Yri Engelsen - 1001 dager
Familieliv8 Apr 2021

Episode 152: Lena Yri Engelsen - 1001 dager

Det sies at det tar 1001 dager fra unnfangelsen til barnet er to år før mor er over den mest sårbare tiden. Det er som om vi opplever verden gjennom et forstørrelsesglass, alt blir større og mer intenst. For mange er denne overgangen mye av alt. Lykkerus og forelskelse, mestringsfølelse og tilhørighet, og den ande enden med mangel på egentid og overskudd, følelsen av å ikke være god nok, savn etter søvn og lengsel etter å kjenne seg selv igjen. Hva gjør vi når livet snus på hodet og vi ikke helt finner vår nye rytme? Hvem snakker vi med hvis strevet blir stort og selvfølelsen liten?

For Lena ble støtten og tryggheten om at alt hun kjente på av kaos, frykt og engstelse rundt det å bli mor var normalt i en psykolog som så henne. Som lyttet til henne og gav henne styrken hun hadde behov for til å stole på seg selv og fremtiden. Den styrken fortjener alle mødre å finne og leve med! Dette ble starten på reisen mot Landsforeningen 1001 dager, hvor Lena idag er generalsekretær. Målet er å spre kunnskap om mors mentale helse og å møte mødre i svangerskap og barsel som av ulike årsaker trenger en ekstra hånd å holde i og en som lytter. For som Lena sier, «Etter å gått i tusen knas kan vi bare bli sterkere».


Les mer om Lenas mål og arbeid på: landsforeingen1001dager.no

Trenger du noen å snakke med kan du kontakte fastlegen din eller helsestasjonen du er tilknyttet.

Mental helse har døgnåpen telefonlinje du også kan ringe til: 116 123




See omnystudio.com/listener for privacy information.

Avsnitt(395)

363: Jakob Semb - Om barndom, skam, mangfold og kjærlighet

363: Jakob Semb - Om barndom, skam, mangfold og kjærlighet

Da Jakob var i 10-årsalderen og forelsket seg i gutter fremfor jenter som de andre gutta i klassen gjorde, skjønte han at noe var annerledes. Heldigvis for Jokab, har han foreldre som rommet hele ham,...

17 Okt 20251h 13min

362: Lindis Hurum - Det finnes bare oss

362: Lindis Hurum - Det finnes bare oss

Lindis Hurum, generalsekretær i Leger uten grenser, kjenner i likhet til mange av oss, på en nummenhet rundt verdensbildet og hva som utspiller seg av grusomheter. Hvordan har vi kommet hit? Hva får m...

10 Okt 20251h 13min

361: Katrine Sele - Om å leite etter kjærleik

361: Katrine Sele - Om å leite etter kjærleik

Da Katrine var 44 år ble hun skilt, og stod plutselig på startstreken av en ny epoke i livet. Ensomhet, økonomiske bekymringer og redselen for å ikke være en god mor preget henne, men mest av alt var ...

3 Okt 20251h 17min

360: Aftur Spildo Nerdrum & Oda - Livet som mor

360: Aftur Spildo Nerdrum & Oda - Livet som mor

Aftur er tilbake i studio, denne gang som programleder av Familieliv! Selv befinner tobarnsmoren seg midt i småbarnslivets kaos og altoppslukende fase, i motsetning til Oda, som står på andre siden av...

26 Sep 20251h 45min

359: Gina Ekholt - Hva kan vi gjøre for klima og fremtiden?

359: Gina Ekholt - Hva kan vi gjøre for klima og fremtiden?

Kan du også kjenne på håpløshet, og en følelse av at dine grønne valg ikke har noe å si for klimautfordringene vi står overfor? Oda har invitert inn forsterkninger, samfunnsviter Gina Ekholt, for å fo...

19 Sep 20251h 6min

358: Aurora Steen - Å bygge voksenvennskap

358: Aurora Steen - Å bygge voksenvennskap

Aurora og Oda har kjent hverandre siden videregående. Likevel skulle de bli i midten av 30-åra før vennskapet tok fart. På få år har de delt sorger, gleder og livsendringer. De har begge kjent på hva ...

12 Sep 20251h 1min

357: Trine Østereng - Hva gjør store økonomiske forskjeller med velferdssamfunnet?

357: Trine Østereng - Hva gjør store økonomiske forskjeller med velferdssamfunnet?

Å snakke om fattigdom og økonomiske forskjeller er fortsatt et tabubelagt, og for mange et ubehagelig tema å snakke høyt om. Det må vi til livs, for selv om Norge er et trygt demokrati å leve i, er de...

5 Sep 20251h 3min

356: Marie Olaussen - Hvordan gir vi barna økonomisk forståelse?

356: Marie Olaussen - Hvordan gir vi barna økonomisk forståelse?

Marie Olaussen, for mange kjent som @hvordanblirik brenner for å gi foreldre nyttig kunnskap for å lære bana våre om privatøkonomi. På en ikkekjedelig og inspirerende måte! Hva er forskjellen på efakt...

29 Aug 20251h 10min

Populärt inom För unga lyssnare

badfluence
rss-jossan-nina
rss-fran-blojor-till-brollop
mammasanningar-med-vivi-och-carin
alska-oss
lojsan-buster
magiska-godnattsagor
the-power-meeting-podcast
rss-2under2
rss-milf-med-mera
fatta-familjen
tabberaset
godnattstund
dilemma-2
rss-hastnetpodden
rss-sagor-med-saga
rss-npf-podden
rss-angra-inget-3
historierummet-i-barnradion
gravid-vecka-for-vecka