Episode 152: Lena Yri Engelsen - 1001 dager
Familieliv8 Apr 2021

Episode 152: Lena Yri Engelsen - 1001 dager

Det sies at det tar 1001 dager fra unnfangelsen til barnet er to år før mor er over den mest sårbare tiden. Det er som om vi opplever verden gjennom et forstørrelsesglass, alt blir større og mer intenst. For mange er denne overgangen mye av alt. Lykkerus og forelskelse, mestringsfølelse og tilhørighet, og den ande enden med mangel på egentid og overskudd, følelsen av å ikke være god nok, savn etter søvn og lengsel etter å kjenne seg selv igjen. Hva gjør vi når livet snus på hodet og vi ikke helt finner vår nye rytme? Hvem snakker vi med hvis strevet blir stort og selvfølelsen liten?

For Lena ble støtten og tryggheten om at alt hun kjente på av kaos, frykt og engstelse rundt det å bli mor var normalt i en psykolog som så henne. Som lyttet til henne og gav henne styrken hun hadde behov for til å stole på seg selv og fremtiden. Den styrken fortjener alle mødre å finne og leve med! Dette ble starten på reisen mot Landsforeningen 1001 dager, hvor Lena idag er generalsekretær. Målet er å spre kunnskap om mors mentale helse og å møte mødre i svangerskap og barsel som av ulike årsaker trenger en ekstra hånd å holde i og en som lytter. For som Lena sier, «Etter å gått i tusen knas kan vi bare bli sterkere».


Les mer om Lenas mål og arbeid på: landsforeingen1001dager.no

Trenger du noen å snakke med kan du kontakte fastlegen din eller helsestasjonen du er tilknyttet.

Mental helse har døgnåpen telefonlinje du også kan ringe til: 116 123




See omnystudio.com/listener for privacy information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(409)

377: Veronica Instebø - Når livet brått blir snudd på hodet

377: Veronica Instebø - Når livet brått blir snudd på hodet

Hva skjer når en av foreldrene i familien plutselig får en alvorlig diagnose? Hvordan snakker vi med barna våre om sykdom og de tøffe tingene livet kan utsette oss for? Da samboeren til Veronica fikk ...

23 Jan 55min

376: Haddy Njie - Med vrangsiden ut

376: Haddy Njie - Med vrangsiden ut

"Jeg kan få gnagsår av meg selv" sier Haddy med et skjevt, kjent smil, og et varmt, litt brydd blikk. Hun fortsetter med å dele om sin store ambivalens i livet, og stiller det store spørsmålet "er ikk...

16 Jan 1h 8min

375: Elisabeth Palmgren & Torgeir Waterhouse - Den digitale debatten vi skylder barna våre

375: Elisabeth Palmgren & Torgeir Waterhouse - Den digitale debatten vi skylder barna våre

«Å utestenge eller klandre ny teknologi for utfordringer i skolen er like lite hensiktsmessig som å hevde at den er best til alt» mener Elisabeth Palmgren og Torgeir Waterhouse, pådriverne bak boka Lo...

12 Jan 1h 5min

374: Birger Emanuelsen - Om verdighet, omsorg og familiebånd

374: Birger Emanuelsen - Om verdighet, omsorg og familiebånd

Hva skjer med verdigheten vår når vi blir gamle og trenger hjelp for å komme oss gjennom dagen? Hvordan tenker vi om omsorgen vi gir til foreldrene våre, i forhold til omsorgsarbeidet det ligger i å h...

2 Jan 1h 7min

373: Oda - Hva nå, 2026?

373: Oda - Hva nå, 2026?

Det har vært et mye 2025. Et år fylt med farger, tid i huset ved havet, spennende oppdrag og mange gode samtaler i studio. Men det har også vært et år preget av langt flere motbakke og skuffelser enn ...

26 Dec 202513min

372: Stella & Iben - Juleglede fra barn til foreldre

372: Stella & Iben - Juleglede fra barn til foreldre

Hvordan har det vært å starte på nye trinn og i ny klasse? Hva gjør du hvis du blir behandlet dårlig? Hvorfor er jula så fin, egentlig? Søstrene sisters lager stemningsrapport for siste halvdel av 202...

19 Dec 202520min

371: Emma Johannessen - Forstå foreldrene dine, forstå deg selv!

371: Emma Johannessen - Forstå foreldrene dine, forstå deg selv!

Går du (også) å grubler mye på hvordan oppdragelsen og oppveksten du gir barna dine kan påvirke dem i voksenlivet? Har du etter å selv ha blitt forelder, plutselig husket og kjent på minner fra din eg...

12 Dec 20251h 16min

370: Hilde Østby - Sju slag til jul

370: Hilde Østby - Sju slag til jul

Forfatter Hilde Østby er (endelig) tilbake! Med sin trillende latter og rørende åpenhjertighet, deler hun raust om traumer knyttet til jul og høytid, og hvorfor hun mener at julen er som et forstørrel...

5 Dec 20251h 8min

Populärt inom För unga lyssnare

badfluence
rss-fran-blojor-till-brollop
rss-jossan-nina
magiska-godnattsagor
lojsan-buster
rss-vuxna-pa-latsas
the-power-meeting-podcast
tabberaset
rss-2under2
mammasanningar-med-vivi-och-carin
godnattstund
dilemma-2
fatta-familjen
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
rss-hastnetpodden
rss-skilsmassopodden
rss-angra-inget-3
rss-sagor-med-saga
rss-npf-podden
vattnet-gar