Skyfri dag (Meditasjon)
Gjør dagen din fri for skyer av stress og bekymringer - pust de vekk - og la solen skinne i ansiktet ditt
4 Aug 201815min
Få en bedre søvn med å lytte til denne hver kveld når du har lagt deg.
Få en bedre søvn ved å lytte til denne hver kveld etter at du har lagt deg. Her kan du slippe dagens tanker og bekymringer, og bare la deg lede inn i en deilig avslappende stund. Mange tusen har lytte...
23 Juli 201820min
Bli med på en tur
Bli med å få et lite innblikk i et øyeblikk med hverdagsmagi
10 Juli 20186min
Den hemmelige hagen - meditasjon
En hemmelig plass bare du har tilgang til - Bare du har nøkkelen. Her kan du kjenne på dine drømmer og håp - og skape nye.
8 Juni 201820min
Tanken
Angst kan være en uforløst smerte fra fortiden. Det er vondt og svært ubehagelig å kjenne på. Når jeg delte dette blogginnlegget for noen år siden, så fikk jeg utrolig mye tilbakemeldinger på at det ...
18 Apr 20186min
Meditasjonsguiden på intervju i Radio Trøndelag
Var så heldig å få komme til Radio Trøndelag, der de ønsket å lage et intervju om verdens mest kraftfulle verktøy. Er så takknemlig for å kunne formidle dette, og ønsker at alle skal oppdage hvor gull...
10 Apr 201815min
Meditasjon - ditt verktøy i en hektisk hverdag
Hva kan meditasjon gjøre for deg? Er du villig til å ofre noen minutter hver dag for et bedre liv? Lytt også til en meditasjon på slutten :)
2 Apr 201820min
En god start på dagen!
Sett av noen få minutter hver dag, gjerne om morgenen, til å meditere. Dette gir en fantastisk god start, som du tar med deg videre inn i dagen din. Ønsker du å høre flere meditasjoner, lære mer om ...
3 Mars 20187min
