984. Vattnet Går: Ebba Berggren ”Jag startade Oh La Mère i min egen föräldrakris!”
Vattnet går27 Okt 2025

984. Vattnet Går: Ebba Berggren ”Jag startade Oh La Mère i min egen föräldrakris!”

Välkommen till en sprillans nytt avsnitt av Vattnet Går! Veckans gäst är Ebba Berggren, grundare av Oh La Mère. När Ebba blev mamma hamnade hon i en föräldrakris. Det som fanns att tillgå var kyrkans barntimmar, babysim och traditionella mamma-barngrupper – men inget fokus på mamman själv. Ur den känslan föddes idén till Oh La Mère, ett community som ordnar events och vinluncher där mammor kan mötas, prata, stötta varandra – och faktiskt få vara sig själva mitt i småbarnstiden.


I det här avsnittet av Vattnet Går berättar Ebba om vägen dit, om graviditeten som inte var planerad men blev självklar när sonen Ted kom till världen, och om den brutala väntan på att förlossningen skulle sätta igång. Hon delar med sig av tipsen på träningen som hjälpte henne under förlossningen, en spännande kurs som hon och hennes man gick innan, och hur hon lyssnade på alla avsnitt av Vattnet Går för att förbereda sig mentalt.


Ebba beskriver också den första tiden hemma – som inte alls blev så mysig som hon tänkt sig. Känslan av att vara fast i soffan, avundsjukan på partnern som kunde gå ut genom dörren, och hur det faktiskt vände när sonen var runt sex månader.


Ett ärligt och varmt samtal om föräldrakris, förlossning och känslostormar som många kommer att känna igen sig i och finna tröst i att man inte är ensam!


Du hittar Oh La Mère på Instagram HÄR

Kommande event med Oh La Mère hittar du HÄR


Programledare: Amanda Braw


Följ oss gärna på Instagram @vattnetgar


Ebba Berggren, Oh La Mère, Vattnet Går podcast, Amanda Braw, förlossningsberättelse, graviditet och förlossning, nybliven mamma, föräldrakris, mammaliv, vinlunch för mammor, community för mammor, postpartum känslor, livet med bebis, mammaledighet, psykisk hälsa efter förlossning, förlossningstips, graviditetssymptom, tips för nyblivna föräldrar, förlossningsförberedelse, mammagrupper och gemenskap

Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(1047)

1044. Vattnet Går: Shiba Noory “Ultraljudet visade tre hjärtan – jag väntade trillingar!”

1044. Vattnet Går: Shiba Noory “Ultraljudet visade tre hjärtan – jag väntade trillingar!”

Nytt avsnitt av Vattnet Går – Shiba Noory om trillinggraviditet, vård och att bli mamma till femHur är det egentligen att vara gravid med trillingar? Och hur förbereder man sig på att gå från två barn...

16 Mars 39min

1043. VG-ploggen: Han, hon eller hen – spelar barnets kön någon roll?

1043. VG-ploggen: Han, hon eller hen – spelar barnets kön någon roll?

Han, hon eller hen – spelar barnets kön egentligen någon roll? | Nina CampioniHan, hon eller hen – vem är det egentligen som väntar därinne? I veckans VG-plogg funderar programledare Nina Campioni öve...

12 Mars 5min

1042. Barnet Går: Expertens topp 5 råd till nyblivna föräldrar

1042. Barnet Går: Expertens topp 5 råd till nyblivna föräldrar

Poddexperten Paulina Gunnardo delar med sig av sina absolut bästa och mest värdefulla tips till nyblivna föräldrar – råd som du verkligen vill skriva upp och bära med dig i vardagen. Programledare är ...

11 Mars 34min

1041. Vattnet Går: Frida Detter "Från skepsis till hypnobirthing-expert "

1041. Vattnet Går: Frida Detter "Från skepsis till hypnobirthing-expert "

Från skepsis till hypnobirthing-expert – Frida Detters inspirerande resa i samtal med Nina Campioni (repris)Vad händer när en djup skepsis förvandlas till en livsförändrande övertygelse? I det här avs...

8 Mars 1h

1040. VG-ploggen: Varför är det viktigt att prata om sin förlossning i efterhand?

1040. VG-ploggen: Varför är det viktigt att prata om sin förlossning i efterhand?

I veckans VG-ploggen pratar Amanda med doulorna Maddy Hedman och Ebba Barkenbom om varför det kan vara stärkande att reflektera över sin förlossningsupplevelse – även långt efter att barnet är fött. V...

6 Mars 17min

1039. Barnet Går: Doulorna Maddy & Ebba “Det finaste man kan ge är avlastning”

1039. Barnet Går: Doulorna Maddy & Ebba “Det finaste man kan ge är avlastning”

Ett helt nytt avsnitt av Barnet Går och denna vecka träffar Amanda doulorna Maddy Hedman och Ebba Barkenbom för att prata om den första tiden efter förlossningen – när bebisen är här och en ny vardag ...

5 Mars 13min

1038. Vattnet Går: Doulorna Maddy & Ebba “Det är en hel familj som föds!”

1038. Vattnet Går: Doulorna Maddy & Ebba “Det är en hel familj som föds!”

Ett helt nytt avsnitt av Vattnet Går och denna vecka träffar Amanda doulorna Maddy Hedman och Ebba Barkenbom för ett personligt samtal om stöd under förlossningen – och varför även den som själv är do...

2 Mars 48min

1037. VG-ploggen "Modetips för gravidmagen"

1037. VG-ploggen "Modetips för gravidmagen"

Nina Campioni, modeexpert, ger praktiska gravidstil-tips – vad man bör satsa på, vad man kan undvika och hur garderoben följer kroppen under graviditeten. Repris från 2020.Klä dig under graviditeten –...

26 Feb 5min

Populärt inom För unga lyssnare

badfluence
rss-fran-blojor-till-brollop
rss-jossan-nina
mammasanningar-med-vivi-och-carin
lojsan-buster
alska-oss
rss-dumpenpodden
magiska-godnattsagor
the-power-meeting-podcast
rss-vuxna-pa-latsas
dilemma-2
rss-2under2
rss-milf-med-mera
tabberaset
rss-hastnetpodden
fatta-familjen
godnattstund
rss-skilsmassopodden
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman
rss-angra-inget-3