Stress og hjernens hemmelige språk m/ Laila Five og Siw Sundin
Hverdagspsyken27 Okt 2025

Stress og hjernens hemmelige språk m/ Laila Five og Siw Sundin

Hva skjer med oss når vi går med høy stressaktivering over tid og smertesignalene begynner å ta over livet vårt? I denne episoden går vi i dybden på “hjernens hemmelige språk” og hvordan vi kan jobbe med hjernen vår for å endre hvordan vi oppfatter, håndterer og jobber med stress og smerter. Du får møte legespesialist Laila, som sammen med veileder og pedagog Siw deler hvordan de jobber med å guide mennesker som føler seg “gitt opp” av systemet. Laila deler hvordan hun følte hun kom til kort...

Avsnitt(370)

Sosial angst m/ Øystein Nødtvedt og Johan

Sosial angst m/ Øystein Nødtvedt og Johan

Sosial angst kan bli så stort at det kan begrense livskvaliteten din. Psykolog Øystein Nødtvedt forteller oss hvor vanlig det er å ha sosial angst. Han beskriver hvordan mekanismer som unngåelse og si...

26 Okt 20201h 12min

Spesialepisode - Symptomfrihet, smerte og meningen med livet m/ Mehdi Farshbaf

Spesialepisode - Symptomfrihet, smerte og meningen med livet m/ Mehdi Farshbaf

Tematikken for spesialepisoden er Symptomfrihet, smerte og meningen med livet. I studio har vi invitert inn psykologspesialisten Mehdi Farshbaf (@akkedas på Twitter) Hva skjer dersom vi går rundt med ...

19 Okt 20201h 7min

Lesbisk identitet m/ Miriam Helskog og Mari Bjørkman

Lesbisk identitet m/ Miriam Helskog og Mari Bjørkman

Podcast mandaaaag! Ny episode om Lesbisk identitet med Miriam Helskog (@Skeiv Ungdom) og Mari Bjørkman er ute nå! I denne episoden ser vi nærmere på utfordringer tilknyttet navigering av egen lesbisk ...

12 Okt 20201h 7min

Prestasjonsjaget, ufør og selvverd m/ Astri Hognestad og Marit Figenschou

Prestasjonsjaget, ufør og selvverd m/ Astri Hognestad og Marit Figenschou

Ny podkast episode om prestasjonsjaget, ufør og selvverd m/ Astri og Mari er ute nå! Marit Figenschou (@heltsykt.no) forfatter av bl.a. Omstart - Forsoning og Frigjøring, var lenge en karrierekvinne ...

5 Okt 20201h 13min

Brødre møtes etter 20 år m/ Marius og Jimmy

Brødre møtes etter 20 år m/ Marius og Jimmy

Hva skjer når to brødre kommer sammen etter tjue år fra hverandre - og tar deres første catch up på direkten i studio? Programleder for Hverdagspsyken Jimmy bestemte seg for å kontakte sin bror Marius...

29 Sep 20201h 15min

Livssorg m/ Janette Røseth

Livssorg m/ Janette Røseth

Podcast mandaaaag! Ny episode om Livssorg med Janette Røseth er ute nå! Hva snakker vi om når vi snakker om livssorg? I dagens episode deler psykologspesialist, forfatter og foredragsholder Janette R...

21 Sep 20201h 2min

Kropp og kroppspress m/ Carina Elisabeth Carlsen og Marea Vigesaa

Kropp og kroppspress m/ Carina Elisabeth Carlsen og Marea Vigesaa

Vi blir kontinuerlig eksponert for hva det vil si å ha den ideelle kropp. Hvordan kan dette påvirke oss? Carina Elisabeth Carlsen er vernepleier og har en mastergrad i empowerment og helsefremmende ar...

14 Sep 20201h 10min

ME - Den usynlige sykdommen m/ Hege Holen og Ruth-Anne Tomtum Kleve

ME - Den usynlige sykdommen m/ Hege Holen og Ruth-Anne Tomtum Kleve

I denne episoden tar vi opp hvordan det er å få diagnosen ME. Hvordan håndterer man å få symptomene? Hvordan stilles diagnosen, og hvordan snakkes det faglig rundt metoder for tilfriskning? Hege Holen...

7 Sep 20201h 7min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
johannes-hansen-podcast
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
roda-vita-rosen
rss-viktmedicinpodden
not-fanny-anymore
sektledare
rss-sjalsligt-avkladd
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen
allt-du-velat-veta
rib-podcast
rss-basta-livet
rss-max-tant-med-max-villman
rss-traningsklubben