25.  NPF Podden × Ångestpodden  - Om mental hälsa, NPF och den stressade generationen 💛
NPF PODDEN29 Okt 2025

25. NPF Podden × Ångestpodden - Om mental hälsa, NPF och den stressade generationen 💛


Tio år av samtal har gjort Ångestpodden till en av Sveriges mest betydelsefulla röster om psykisk hälsa och hur det är att vara människa. I det här avsnittet möts vi - NPF Podden och Ångestpodden - för att prata om vad deras resa kan lära oss om samhället idag, och i förlängningen hur vi kan förstå NPF bättre i ett samhälle som är under ständig förändring.


Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg har i ett decennium följt utvecklingen och samtalet runt psykisk ohälsa - från de första filtrena på Instagram, från tystnad till öppenhet , från dagbok till algoritm - till ett allt snabbare digitaliserat samhälle som verkar mer öppet än någonsin. Dom har tillsammans under denna tid satt ord på det som är svårt , och gett människor en röst för det som gör ont.


Tänk om ångest och psykisk ohälsa inte enbart handlar om oss, utan om att vi lever i ett samhälle som har blivit ohållbart för människor.

Ett samhälle som går för fort, som kräver för mycket och som sällan lämnar plats för det mest mänskliga - att få känna.


💛 Ett avsnitt om stress, oro och varför så många av oss försöker fungera – men sällan hinner känna.


Detta samtal är del 1 av 2. Ett samtal, två poddar. Vi forsätter sedan samtalet hos Ångestpodden med Ida och Sofie, om hur det är att vara NPF förälder - där vi delar med oss av våra personliga erfarenheter. Lyssna på det samtalet hos ångestpodden här:


https://open.spotify.com/episode/2yAXzkLG45cZnzj9evBJRb?si=Y-4d54yUQYSoIvkgx-eB2A


Som alltid bygger vi samtalet på forskning och verkliga erfarenheter, vi tror på att vi

tillsammans kan göra skillnad.


💛 Tack för att du lyssnar!


💛 Vill du komma i kontakt med oss?

📩 Maila oss på: hej@npfpodden.se

📱 Följ oss på Instagram: @npfpodden | @npfpussel | @fanny_assemcommunication


Ansvarig utgivare och producent: Fanny Malmsten


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(34)

17. Förälder med egen NPF diagnos - Det få pratar om

17. Förälder med egen NPF diagnos - Det få pratar om

Att vara förälder till ett barn med NPF är en kamp i sig. Men vad händer när du själv har en diagnos? När du vet exakt hur det känns att glömma, fastna, krascha , och samtidigt förväntas vara den som...

28 Aug 202559min

16. NPF & Vardagskaos

16. NPF & Vardagskaos

Morgonen börjar kanske redan i kaos. Frukosten går inte ner, jackan känns fel och syskonen hamnar i skymundan. Som förälder försöker du planera, parera och anpassa, men ändå räcker orken inte alltid t...

19 Aug 202556min

15. NPF & Skolångest

15. NPF & Skolångest

Augusti. Sommarlovet är inte slut, men ändå känns det som om något redan har börjat. Många av oss föräldrar känner det i magen. En molande oro som växer när vi ser scheman, hör om lärarbyten och får ...

12 Aug 202557min

14. NPF & Skärm - Med Sumar David Kolli

14. NPF & Skärm - Med Sumar David Kolli

Begreppet skärmtid väcker starka känslor - särskilt hos föräldrar till barn med NPF. I detta avsnitt utforskar vi hur skärmen både kan vara en räddning och ett hinder, beroende på barnets behov, konte...

25 Juni 20251h 7min

13. NPF & Sommarlov - Här kommer alla känslorna på en och samma gång.....

13. NPF & Sommarlov - Här kommer alla känslorna på en och samma gång.....

Vad händer när sommaren, som ska vara den bästa tiden på året, förvandlas till ett stresspåslag för både barn och vuxna?För ett barn med NPF kan sommaren innebära sensoriskt kaos, oförutsägbara dagar ...

18 Juni 202550min

12. NPF & Idrott: Om att höra till - Måns Lööf

12. NPF & Idrott: Om att höra till - Måns Lööf

Alla barn förtjänar en meningsfull fritid. En plats att höra till. En chans att växa, springa, leka, känna tillhörighet.Men för barn med NPF, ser verkligheten ofta annorlunda ut. Många älskar sin idr...

11 Juni 20251h 11min

11. Anhörigskap & NPF, vem hjälper den som hjälper? - Martina Nelson

11. Anhörigskap & NPF, vem hjälper den som hjälper? - Martina Nelson

Vi pratar ofta om barnet med särskilda behov. Om utmaningarna, insatserna, diagnoserna. Men vem pratar om dig?Du som vakar, planerar och håller ihop. Som tolkar, buffrar, anpassar. Och som ofta gör al...

4 Juni 20251h 1min

10. NPF & Föräldraskap - Att bära mer än någon ser

10. NPF & Föräldraskap - Att bära mer än någon ser

När du bär mer än någon ser. När du står upp i stormen varje dag, men ändå ifrågasätts. Det här avsnittet handlar om förälderns osynliga börda. Om att alltid vara den som fixar, skyddar, förutser men ...

26 Maj 20251h 1min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
sektledare
harrisons-dramatiska-historia
rss-viktmedicinpodden
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
roda-vita-rosen
rss-sjalsligt-avkladd
allt-du-velat-veta
rss-max-tant-med-max-villman
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sa-in-i-sjalen
psykologsnack
rss-basta-livet
rss-beratta-alltid-det-har
sektpodden