Hoppfull i oroliga tider
Kropp & Själ13 Dec 2022

Hoppfull i oroliga tider

Krig, klimathot, vintermörker och pandemi. Det är svårt att inte påverkas av den oroliga omvärlden vi lever i. Men varför är så svårt att hålla kriserna på avstånd? Och hur ska man göra för att hantera känslorna?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Ett av 2021 års nyord var doomscrolling, eller domedagsskrollande, alltså att man inte kan låta bli att överkonsumera negativa nyheter. Under pandemins första och värsta period gick psykologer ut och rådde allmänheten till att kolla på nyheterna en gång om dagen, inte att sitta och ständigt uppdatera sig om antalet IVA-inläggningar och smittotal.

– Vi människor är evolutionärt utrustade med ett negativt filter. Hot och faror har varit extra viktigt för oss att bry oss om för att säkra överlevnaden. Det är det som gör att vi bland annat är intresserade av true crime, säger psykologen Siri Helle.

– Om det är ett problem för en att man gör på det här sättet är det viktigt att ersätta det med något annat, som ger glädje. Det ger automatiskt mindre tid till att leta efter hemska nyheter, säger hon.

Gäster i programmet: Siri Helle, psykolog, Kata Nylén, psykolog och Carl-Michael Edenborg, idéhistoriker och författare.

Programledare: Ninos Chamoun
Producent: Alice Lööf

Avsnitt(859)

Hur tidigt ska man börja? 2008-01-08 kl. 15.00

Hur tidigt ska man börja? 2008-01-08 kl. 15.00

Barn måste röra på sig, svettas, motionera och idrotta. Dagens Kropp & Själ handlar om hur tidigt barn kan börja idrotta och vilken roll föräldrarna spelar för barnens idrottande. Vi hör treårige Dani...

8 Jan 200855min

Faktor X 2008-01-07 kl. 16.00

Faktor X 2008-01-07 kl. 16.00

Vilket liv vill du egentligen ha? Och hur når du dit? Var sitter hindret till att inte nå dit? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

7 Jan 200855min

REPRIS: Könstillhörighet & Hålla sig vaken 2007-12-25 kl. 11.00

REPRIS: Könstillhörighet & Hålla sig vaken 2007-12-25 kl. 11.00

De flesta av oss vet vilket kön vi har. Men vad händer om man är både och eller varken eller? Och så handlar det om att hålla sig vaken. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

25 Dec 200755min

VM i kyla och värme 2007-12-18 kl. 14.00

VM i kyla och värme 2007-12-18 kl. 14.00

VM i vintersimning går ut på att simma snabbast i nollgradigt vatten. VM i bastubad går tvärtom ut på att uthärda extrem värme under längst tid. Kropp & Själ följer med ut till isvakar och bastubänk...

18 Dec 200755min

Anita förlorade alla känslor 2007-12-11 kl. 14.00

Anita förlorade alla känslor 2007-12-11 kl. 14.00

För åtta år sedan gick Anita ut i gatan för att haffa en taxi. Då small det. Tre veckor senare vaknade hon upp, men nu som en helt ny person. Hon hade förlorat alla sina känslor och hela sin empatiska...

11 Dec 200754min

Hälsoprylar, sorkfeber och halsbränna 2007-12-04 kl. 13.00

Hälsoprylar, sorkfeber och halsbränna 2007-12-04 kl. 13.00

Tofflor som ska värmas i mikron, maskinen som ger dig tvättbräda framför teven, drycken som gör dig pigg och spelet som löser stressen, hur är det möjligt, och håller hälsoprylarna verkligen vad de lo...

4 Dec 200754min

Hitta lusten 2007-11-20 kl. 13.00

Hitta lusten 2007-11-20 kl. 13.00

Det skulle bli en medicin mot depression och stress, men den visade sig ha en helt annan effekt. Just nu testar 100 svenska kvinnor det som läkemedelsindustrin hoppas ska bli det nya sexpillret. Men v...

20 Nov 200755min

I huvudet på en nedsövd 2007-11-13 kl. 15.00

I huvudet på en nedsövd 2007-11-13 kl. 15.00

Att bli sövd inför en operation är som att gå in i ett svart hål, sedan vaknar man och minns ingenting. Så är det för det för många, men inte för alla. På senare år har man upptäckt att många människo...

13 Nov 200755min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
gynning-berg
aftonbladet-krim
p3-dokumentar
svenska-fall
en-mork-historia
mardromsgasten
skaringer-nessvold
creepypodden-med-jack-werner
killradet
flashback-forever
kod-katastrof
badfluence
hor-har
blenda-2
rss-sanning-konsekvens
aftonbladet-daily
rattsfallen
p3-historia
nemo-moter-en-van