Arendalsuka og trening ved depresjon
Ole Petter er på Arendalsuka og snakker om hvorfor han til stede på den politiske festivalen som arrangeres på Sørlandet. Hør i tillegg spørsmål fra en lytter som gir seg selv «resept på trening» i pe...
17 Aug 202217min
Er trening medisin?
Mads og Ole Petter snakker om en debatt som startet med et innslag i NRK den 24. juli om stortingsrepresentant Erlend Svardal Bøe som endret livsstil og begynte å trene etter et legebesøk. Reportasjen...
10 Aug 202224min
Advokaten om prestasjonsutvikling og helse
Frank Aase er en relativt ung leder med tittelen Managing Partner i Advokatfirmaet Brækhus. Advokatbransjen er kjent som hardtarbeidende med høye krav til presisjon i leveransen. Aase er opptatt av he...
3 Aug 202240min
Sosiale mediers negative påvirkning på folkehelsen
Mads har lest et debattinnlegg i Aftenposten fra en fagperson som etterspør økt kontroll av sosiale medier fordi han mener bruken har negative påvirkning på særlig unge barns psykiske helse. Hva er de...
27 Juli 202219min
Folkehelse og forebygging
Ole Petter og Mads har besøk av Sigurdis Reynisdottir for å snakke om folkehelsa og motivasjonen til fysisk trening. Reynisdottir er fysioterapeut, har jobbet med folkehelse i 30 år og har skrevet mas...
20 Juli 202244min
Om prestasjon og stress med Siri Avlesen- Østli
Podkasten Hjernesterk har besøk av Siri Avlesen- Østli. Siri har blant annet vært kollega med Mads i Tv2 Sporten som reporter og journalist, og gått veien videre til programlederrollen iblant annet Th...
13 Juli 202241min
Sommerferie, lytterspørsmål og smertestillende
Ole Petter er på ferie i USA og Mads er på jobb i Tour de France, men de to har koblet seg opp og tar en prat med utgangspunkt iblant annet lytterspørsmål og en refleksjon fra en lytter om sukkerfri b...
6 Juli 202216min
Gjensyn med Idretten skaper sjanser
Podkasten Hjernesterk har fått nytt besøk av Morten Nyborg som er leder for Idretten skaper sjanser. Nyborg forteller om utviklingen for programmet det siste året og om de planlagte prosjektene som bl...
29 Juni 202231min
