Hur tar vi hand om oss själva?
Det skaver30 Okt 2025

Hur tar vi hand om oss själva?

Cassandra försöker embracea hennes nya lugn och har upptäckt att hon har helt nya ritualer för sig som hon mår väldigt bra av. Vi delar med oss om vad vi alla gör och ger till oss själva för att må bra - mentalt, fysiskt, i hemmet, i skapande och i våra relationer.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(627)

#11 Ho ho ho och god jul!

#11 Ho ho ho och god jul!

GOD FUCKING JUUUL! Det skaver pratar om sina känslor kring julen, om traditioner, familjen och MATEN. Men hur hanterar man att en familjemedlem kanske lägger sig i vad man äter eller mängden mat man ä...

23 Dec 201946min

#10 Tvångstankar, julstress och försök till framtidspepp

#10 Tvångstankar, julstress och försök till framtidspepp

I veckans avsnitt så märks det att tjejerna är lite stressade inför julen. Eller är det kanske bara allmän stress? Det kan ju ha med frilanslivet att göra också? Elsa och Cassandra är peppade inför se...

16 Dec 201935min

#9 Analkramp, predators och bajsjournalister

#9 Analkramp, predators och bajsjournalister

Vi diskuterar allt från att Elsa kanske faktiskt också har en liten släng av PMS, Cassandra förklarar vad analkramp är för något och Nadia berättar om sitt kanske nya mansförakt. Detta resulterar i et...

9 Dec 20191h 13min

#8 Destruktiva relationer, tough love och vänskap

#8 Destruktiva relationer, tough love och vänskap

Den här veckan grottar Cass, Nadia och Elsa ner sig i det livsviktiga ämnet - VÄNSKAP. Vad innebär det att vara en bra vän egentligen? Hur är man en bra vän till en person som är i en destruktiv kärle...

2 Dec 20191h 2min

#7 Tidsfascism, knull och pms-ångest (igen)

#7 Tidsfascism, knull och pms-ångest (igen)

Det blir jidder på grund av Elsas tidsfascism som hon "lider" av, men vem har rätt egentligen? Nadia berättar om hur svårt hon har att vakna och konsekvenserna som kommer det det. Och Cassandra har me...

25 Nov 201953min

#6 För feg för ett fuck och feministjakten

#6 För feg för ett fuck och feministjakten

Har Cassandra hört av sig till killen på caféet? Har hon kanske till och med varit på dejt i veckan? Tjejerna pratar om hur svårt det är att våga vara intim för första gången med en ny person och kan ...

18 Nov 201947min

#5 Självkänsla, självförtroende och raggning på caféer

#5 Självkänsla, självförtroende och raggning på caféer

OBS! Elsa är fortfarande skyldig Cassandra en blinddejt! Dessutom diskuterar vi vad skillnaden mellan självkänsla och självförtroende faktiskt är. Kan man ha bra självförtroende och dålig självkänsla?...

11 Nov 201950min

#4 Victorias Secrets misslyckade comeback och födelsedagsbonanza!

#4 Victorias Secrets misslyckade comeback och födelsedagsbonanza!

Nadia fyller år och tjejerna överraskar henne med ballonger och sötsaker och det leder in till ett samtal om födelsedagar. Varför älskar vissa (Cassandra...) att fylla år så mycket medan andra vill få...

4 Nov 201936min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
not-fanny-anymore
roda-vita-rosen
sektledare
rss-sjalsligt-avkladd
allt-du-velat-veta
rss-npf-podden
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen
rss-basta-livet
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-max-tant-med-max-villman