Stress og hjernens hemmelige språk m/ Laila Five og Siw Sundin
Hva skjer med oss når vi går med høy stressaktivering over tid og smertesignalene begynner å ta over livet vårt? I denne episoden går vi i dybden på “hjernens hemmelige språk” og hvordan vi kan jobbe...
27 Okt 20251h 30min
Sinne m/ Anne-Hilde Vassbø Hagen og Elyas Mohammed
Hva er sinne og hvordan skaper vi mer rom for denne følelsen? I denne episoden går vi i dybden på hva følelsen sinne er, og hva som er atferd og handlinger ofte forbundet med sinne, men også kanskje f...
20 Okt 20251h 47min
Hjernen vår er ødelagt m/ Helene Asphaug og Marte Roa Syvertsen
Hva skjer med hjernen vår og spesielt hos den nye generasjonen, og hvorfor føles den “ødelagt”? I denne episoden går vi i dybden på hjernen og hvordan samfunnsutviklingen de siste 20 årene har påvirke...
13 Okt 20251h 40min
Vold, barn og psyken m/ Zemir Popovac
Hva er vold og hvordan oppstår det i oss som barn og ungdom? I denne episoden ser vi på vold hos barn og ungdom, og hvordan dette bor i oss mennesker, men også hvordan vold kommer ut og skjer mellom o...
6 Okt 20251h 41min
Biohacking og psyken m/ Biohacking girls og Mr. Pimp Lotion
Hva er “biohacking” eller “helseoptimalisering” og hvordan påvirker det oss? I denne episoden går vi i dybden på “biohacking” eller “helseoptimalisering” for å få en forståelse for bevegelsens opphav,...
29 Sep 20251h 32min
Hva er premissene for god terapi? m/ Aleksa Buric og Marcus Resch Ånestad
Hva er egentlig premissene for god terapi og hvordan henger det sammen med bakgrunn? I denne episoden ser vi på premissene for god terapi og hvordan bakgrunn kan brukes på en god måte, både akademisk ...
22 Sep 20251h 32min
Forsoning og tilgivelse m/ Nadia Ansar og Felipe "Fela" Orellana
Hva er egentlig forsoning og hvordan håndterer man en forsoningsprosess? I denne episoden går vi i dybden forsoning, hvordan man jobber i en forsoningsprosess, og hvilken rolle tilgivelse har i det h...
15 Sep 20251h 42min
I dybden på rødlysterapi m/Bjørn Ekeberg og Frøydis Sandbakken Remme
Hva er rødlys og hvordan kan supplerende behandling hjelpe psyken? I denne episoden går vi i dybden på hva rødlys (fotobiomodulering) er og hvordan det kan brukes til behandling og rehabilitering. Du ...
8 Sep 20251h 26min
