965. Fridolina Rolfö: Vad som krävs för att nå toppen, Short

965. Fridolina Rolfö: Vad som krävs för att nå toppen, Short

Hon har avgjort Champions League-finaler, spelat i några av världens största klubbar och blivit en förebild för en hel generation – men för Fridolina Rolfö har glädjen alltid varit drivkraften. I det här avsnittet berättar hon om resan från Kungsbacka till Barcelona och nu Manchester City, om att följa magkänslan framför förväntningarna och om att hitta balansen mellan disciplin och livsglädje.


Vi pratar om hur hon optimerar sin återhämtning, varför sömn är hennes viktigaste "träning", och hur antiinflammatorisk kost hjälpt henne tillbaka efter skador. Fridolina delar också med sig av tuffa perioder – som hjärnskakningen som ledde till depression – och hur hon tog sig tillbaka starkare än någonsin.


Hon berättar om kulturskillnaderna mellan fotbollens stormakter, om friheten i barndomen som formade henne, och om kärleken utanför planen – från förlovningen på Bali till tankar om framtid och familj.


Ett inspirerande samtal om passion, mod och vikten av att ha kul på vägen.


Följ Fridolina Rolfö här: https://www.instagram.com/fridolinarolfo/

Läs mer om Plan International Sverige här: https://plansverige.org/


Läs mer om hur du kan få Allente till ditt företag här: https://www.allente.se/foretag/offentlig-sektor/?utm_id=brand&utm_source=podcast&utm_medium=acast&utm_campaign=se_society_b2b


Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(1802)

175. Kjell Enhager, ”Hur du klarar dina mål”, Original

175. Kjell Enhager, ”Hur du klarar dina mål”, Original

Han är guru inom personligutveckling och har coachat flera av de främsta idrottsprofilerna i Sverige. - Hur man sätter mål - Hur man hittar det man vill göra - Hur man ska bli en konkurrenskraftig person och lyckas bäst - Tekniker för att lyckas med sina mål - Hans barndom där han blev slagen och vad det leder till psykiskt Beställ Framgångsboken: http://bit.ly/2DK4cvyAlexander Pärleros Instagram: https://www.instagram.com/alexanderparleros/Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seSök till Vip Gruppen: https://www.facebook.com/groups/1063620510448961/Länk till nya podden ”Sånt är livet” Alex - Ida http://bit.ly/2FyrSVq Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Apr 20181h 7min

175. Kjell Enhager, ”Hur du klarar dina mål”, Short

175. Kjell Enhager, ”Hur du klarar dina mål”, Short

Han är guru inom personligutveckling och har coachat flera av de främsta idrottsprofilerna i Sverige. - Hur man sätter mål - Hur man hittar det man vill göra - Hur man ska bli en konkurrenskraftig person och lyckas bäst - Tekniker för att lyckas med sina mål - Hans barndom där han blev slagen och vad det leder till psykiskt Beställ Framgångsboken: http://bit.ly/2DK4cvyAlexander Pärleros Instagram: https://www.instagram.com/alexanderparleros/Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seSök till Vip Gruppen: https://www.facebook.com/groups/1063620510448961/Länk till nya podden ”Sånt är livet” Alex - Ida http://bit.ly/2FyrSVq Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Apr 201831min

174. Efva Attling, supermodell till smyckesdrottning, Original

174. Efva Attling, supermodell till smyckesdrottning, Original

Hennes smycken har burits och många världskändisar som ex Madonna, Jennifer Aniston, Paris Hilton och många fler. Cancerbeskedet som förändrade hennes liv. Hennes nycklar för att starta sitt bolag och bli en av de främsta i världen När hon kom ut som homosexuell Spännande historia om en levande legend Beställ Framgångsboken: http://bit.ly/2DK4cvyAlexander Pärleros Instagram: https://www.instagram.com/alexanderparleros/Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seSök till Vip Gruppen: https://www.facebook.com/groups/1063620510448961/Länk till nya podden ”Sånt är livet” Alex - Ida http://bit.ly/2FyrSVq Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Apr 20181h 11min

174. Efva Attling, supermodell till smyckesdrottning, Short

174. Efva Attling, supermodell till smyckesdrottning, Short

Hennes smycken har burits och många världskändisar som ex Madonna, Jennifer Aniston, Paris Hilton och många fler. Cancerbeskedet som förändrade hennes liv. Hennes nycklar för att starta sitt bolag och bli en av de främsta i världen När hon kom ut som homosexuell Spännande historia om en levande legend Beställ Framgångsboken: http://bit.ly/2DK4cvyAlexander Pärleros Instagram: https://www.instagram.com/alexanderparleros/Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seSök till Vip Gruppen: https://www.facebook.com/groups/1063620510448961/Länk till nya podden ”Sånt är livet” Alex - Ida http://bit.ly/2FyrSVq Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Apr 201826min

173. Livet som skogsmunk Björn Lindeblad, Short

173. Livet som skogsmunk Björn Lindeblad, Short

Han hade allt som en vanlig kallar framgång, högchef, sekreterare välbetalt jobb. Han skulle vara lycklig men kände sig inte lyckad. Han sålde allt han ägde och blev skogsmunk i de thailändska djunglerna i 17 år. - Livet som munk - Sov 4 timmar per natt - Ingen sex och onani - Livet som eremit - Döden - Pengar & lyckaBeställ Framgångsboken: http://bit.ly/2DK4cvyAlexander Pärleros Instagram: https://www.instagram.com/alexanderparleros/Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seSök till Vip Gruppen: https://www.facebook.com/groups/1063620510448961/Länk till nya podden ”Sånt är livet” Alex - Ida http://bit.ly/2FyrSVq Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Apr 201822min

173. Livet som skogsmunk Björn Lindeblad, Original

173. Livet som skogsmunk Björn Lindeblad, Original

Han hade allt som en vanlig kallar framgång, högchef, sekreterare välbetalt jobb. Han skulle vara lycklig men kände sig inte lyckad. Han sålde allt han ägde och blev skogsmunk i de thailändska djunglerna i 17 år. - Livet som munk - Sov 4 timmar per natt - Ingen sex och onani - Livet som eremit - Döden - Pengar & lyckaBeställ Framgångsboken: http://bit.ly/2DK4cvyAlexander Pärleros Instagram: https://www.instagram.com/alexanderparleros/Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seSök till Vip Gruppen: https://www.facebook.com/groups/1063620510448961/Länk till nya podden ”Sånt är livet” Alex - Ida http://bit.ly/2FyrSVq Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Apr 20181h 25min

172. Anders Hansen, ”Hjärnstark” Hur du blir intelligent. Original

172. Anders Hansen, ”Hjärnstark” Hur du blir intelligent. Original

Överläkare inom psykiatrin och skrivit den storsäljande boken ”Hjärnstark” Du får redan på hur du blir intelligentEfter 25 år så blir hjärnan i snitt 1 % mindre varje år, vi pratar om nycklarna för att få den att bli större istället och man ökar sin intelligens. Hjärnans evolutionHur hjärnan är uppbyggdHur påverkar stress oss Panikångest, mobilberoende, Vad gör en smart Beställ Framgångsboken: http://bit.ly/2DK4cvyAlexander Pärleros Instagram: https://www.instagram.com/alexanderparleros/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Apr 20181h 26min

172. Anders Hansen, ”Hjärnstark” Hur du blir intelligent, Short

172. Anders Hansen, ”Hjärnstark” Hur du blir intelligent, Short

Överläkare inom psykiatrin och skrivit den storsäljande boken ”Hjärnstark” Du får redan på hur du blir intelligentEfter 25 år så blir hjärnan i snitt 1 % mindre varje år, vi pratar om nycklarna för att få den att bli större istället och man ökar sin intelligens. Hjärnans evolutionHur hjärnan är uppbyggdHur påverkar stress oss Panikångest, mobilberoende, Vad gör en smart Beställ Framgångsboken: http://bit.ly/2DK4cvyAlexander Pärleros Instagram: https://www.instagram.com/alexanderparleros/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Apr 201825min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
badfluence
varvet
uppgang-och-fall
rss-borsens-finest
rss-jossan-nina
rss-svart-marknad
svd-ledarredaktionen
avanzapodden
lastbilspodden
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rss-dagen-med-di
fill-or-kill
borsmorgon
tabberaset
24fragor
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-en-rik-historia
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar