20. Postpartumin realismi

20. Postpartumin realismi

Tässä jaksossa luvassa realistista puhetta postpartumin ääreltä vauvantuhinan säestämänä.


Maria jakaa ajatuksia ja oivalluksia tuoreesta synnytyksen jälkeisestä ajasta sekä vinkkejä miten hän on toteuttanut lempeää vauvavuode-aikaa neljännen synnytyksen jälkeen.


Postpartum-aika on Suomessa vielä vähän tunnettu ja huomioitu ajanjakso, vaikka sillä on kuitenkin kauaskantoiset vaikutukset.


Synnytyksen jälkeinen aika saattaa yllättää monet, etenkin ensisynnyttäjät intensiivisyydellään. Vaikka synnytys sujuisikin hyvin, on lapsivuodeajassa aina omat vaatimuksensa, ja kenties haasteensa.


Postpartum-ajan universaalit tarpeet ovat lepo, ravinto, lämpö, kosketus ja yhteisön tuki. Miten saada nämä elementit toteutumaan arjen keskellä ja onko se edes mahdollista?


Tässä jaksossa kuulet mitä kannattaa huomioida valmistautuessaan synnytyksen jälkeiseen aikaan realistisesti ja mitkä ovat Marian vinkit postpartum-hankintoihin.



Postpartum-tuotelista hyvinvoinnin.fi kauppaan (koodilla Juurimama -10%)

https://www.canva.com/design/DAG3KvPdP0U/hM8RbRivvTLHaGXBDCRdog/view?utm_content=DAG3KvPdP0U&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=ha5f404d970#1


Kohti kotisynnytystä verkkokurssi:

www.juurimama.fi/kohtikotisynnytysta


Siunattu Syntymä-opas:

https://www.juurimama.fi/offers/keHRr45g/checkout


Synnyty-affirmaatiot:

https://www.juurimama.fi/offers/H9DHkWnm/checkout


Raskausajan ravinto-opas:

https://www.juurimama.fi/offers/3JuV8oSU/checkout


Liity sähköpostilistalle:

https://www.juurimama.fi/signup

Avsnitt(23)

6. Synnytyskivun merkitys

6. Synnytyskivun merkitys

Tässä jaksossa pureudutaan synnytyskipuun, siihen onko se pakollinen ”paha” synnytykseen liittyen, miten sitä voi välttää vai voiko ja mitä kaikkea siihen liittyykään.   Olemme tässä kulttuurissa kas...

31 Jan 202528min

5. Villi raskaus ja vauvan kuolema

5. Villi raskaus ja vauvan kuolema

Tässä jaksossa vieraanani on rakas ystäväni sekä kollegani Eveliina Rüter, Vapaasynnytys Suomi- podcastin perustaja. Jaksossa pääsemme käsittelemään syvällisiä teemoja villin raskauden valinnasta, p...

24 Jan 20251h 27min

4. Laskettu aika ei ole deadline

4. Laskettu aika ei ole deadline

Tässä jaksossa käydään läpi lasketun ajan määritelmä ja se, miksi sillä *ei* ole merkitystä. Mitä tapahtuu, jos vauva ei synny laskettuun aikaan mennessä? Mitkä ovat parhaimmat kikat synnytyksen kä...

17 Jan 202523min

3. Valintana vapaasynnytys

3. Valintana vapaasynnytys

Miksi joku haluaa synnyttää kotona? Vieläpä ilman kätilöä tai medikaalista tukijoukkoa? Tässä jaksossa käsitellään vapaasynnytystä, ja sitä mitä se oikeastaan tarkoittaa. Mikä on vapaasynnytyksen f...

10 Jan 202532min

Traileri

Traileri

4 Jan 20251min

2. Kuinka ottaa vastuu omasta synnytyksestään

2. Kuinka ottaa vastuu omasta synnytyksestään

Tässä jaksossa käsitellään vastuunottoa ja siihen liittyviä kysymyksiä. Kenellä on vastuu synnytyksessä? Mikä tekee synnytyksestä turvallista? Miten löytää sisäinen turvan tunne ja ottaa vastuu oma...

3 Jan 202534min

1. Miksi luonnollisella synnytyksellä on merkitystä

1. Miksi luonnollisella synnytyksellä on merkitystä

Hei ja tervetuloa ensimmäisen Luonnollinen Synnytys- podcast jakson pariin. Jos sä haaveilet äitiydestä, olet jo kokeneempi äiti, kenties doula tai synnytysten parissa työskentelevä tai haaveilet työ...

27 Dec 202430min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
johannes-hansen-podcast
rss-sjalsligt-avkladd
sektledare
allt-du-velat-veta
not-fanny-anymore
roda-vita-rosen
sa-in-i-sjalen
i-vantan-pa-katastrofen
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-om-vi-ska-vara-arliga
sektpodden
rss-npf-podden
efterlevandepodden
rss-basta-livet