Avskalat8 Juli 2025

Sommarserie 2025 - Att läka en undvikande anknytning

Hur läker jag en undvikande anknytning? Hur stöttar jag någon annan som säger att den vill läka sin undvikande anknytning? Ellinor och Matilda pratar om deras perspektiv på de två viktigaste sakerna vi behöver deala med för att läka vår undvikande anknytning. De pratar om hur man kan börja släppa in andra personer i sin upplevelse och hur man kan förhålla sig till sina egna höga murar. Avsnittet är fullt av medkänsla, skratt och insikter. Anknytningskurs: https://bit.ly/3YSq1pr Andra e-kurser: https://bit.ly/46E7C1l Skriv upp dig på vårt kärleksbrev: https://www.avskalat.com/brev Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/avskalatpodcast/ Kontakta oss: info@avskalat.com

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(172)

#4. Vår historia - att läka tillsammans med någon

I det här avsnittet berättar Matilda och Ellinor om några kapitel ur sin gemensamma historia. Att gå från att inte riktigt förstå varandra till att öppna upp, släppa in och läka ihop. Utmaningen i att...

18 Okt 202215min

#3. Ellinors historia

I det här avsnittet berättar Ellinor om några kapitel ur sin historia. Hon pratar om stora levande drömmar, perfekta fasader och att prestera villkorslöst. På ett avskalat sätt såklart. Helt enkelt et...

11 Okt 202225min

#2. Matildas historia

I det här avsnittet berättar Matilda om några kapitel ur sin historia. Hon pratar om giftiga företagskulturer, utbrändhet, misslyckanden och pressen att alltid vara stark. Helt enkelt en salig blandni...

4 Okt 202223min

#1. Välkommen till avskalat

Hej och varmt välkommen till Avskalat Podcasts första avsnitt! Avskalat drivs av de mentala coacherna Ellinor Sätterqvist och Matilda Schmachtl. I den här podden kommer vi bjuda in dig i vår värld av...

19 Sep 20221min