35. I LOST 20LBS IN 2 MONTHS DOING THESE 2 THINGS
LIVE WYLD31 Dec 2023

35. I LOST 20LBS IN 2 MONTHS DOING THESE 2 THINGS

I'm down 20lbs since late October, and these are the only 2 things I've been focusing on. I spent years working my ass off just for the scale to stay the exact same. These 2 things changed the whole damn game.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(109)

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-jossan-nina
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
bullfika
inga-beiga-morsor
rss-vuxna-pa-latsas
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
angestpodden
sexnoveller-deluxe
johannes-hansen-podcast
rss-hos-psykologen
sa-in-i-sjalen
sova-med-dan-horning
rss-basta-livet
tyngre-traningssnack
halsoveckan-by-tyngre
brottarbroder
rss-angra-inget-3
rss-angra-inget-2