Gymbros Podcast23 Nov 2025

Jeg SKAL Bli Proff UTEN STEROIDER - Truls Rakvåg | ONE ON ONE #134

Truls Rakvåg (https://www.instagram.com/trulsmr/) debuterte denne i Men's Physique denne høsten og har gått fra klarhet til klarhet. Nå sist vant han dobbel gull og et proffkort i IFBB Elite, men det langsiktige målet er IFBB PRO og Olympia.

For å kunne fortsette å vokse og gi den beste dekningen av konkurranser og innhold er podcasten avhengig av din støtte og vi setter kjempestor pris på alle bidrag vi kan få gjennom Patreon: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/andreas_adolfsson⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Besøk gjerne vår webside ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://gymbrospodcast.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ og kom gjerne med tilbakemeldinger og forslag på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠andreas@gymbrospodcast.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Følg oss på instagram:

@andreas_gymbros : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/andreas_gymbros/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

@heidivonkakoi: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/heidivonkakoi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gymbrospodcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/gymbrospodcast ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

@dan.titan: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/dan.titan/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

@lassetelnesen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lassetelnesen/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

@kristofferbjorndal: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kristofferbjorndal/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

@robinwessel1: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/robinwessel1/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

@zachpersson: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/zachpersson/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Her finner du oss på facebook:

Andreas: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/andreas.adolfsson.iform ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠GymBros: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/gymbrospodcast ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Annonsører:

Gymgrossisten: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.gymgrossisten.no/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.gymgrossisten.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bruk kode "GYMBROS" for 15% avslag på prisen* hos Gymgrossisten både i Norge og Sverige.*Gjelder på ordinær pris og ikke på Concept2 produkter.

Shredd & Gymrats: ⁠⁠⁠https://shredd.no/⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠https://gymrats.no/⁠⁠⁠Bruk kode "GYMBROS15" for 15% avslag på prisen hos Shredd & Gymrats.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(293)

Dårlig forbrenning av å faste & Hvordan få god rebound etter diett? | GYMBROS #93

Ny runde med GymBros! Andreas Adolfsson, Heidi Vonka Koi, Dan Helgestad & Zach Persson.Den informasjonen som blir presentert har utelukkende underholdnings- og informasjonsformål, og skal ikke betrakt...

22 Feb 20251h 46min

Lasse Telnes - "Det er lov å vise seg sårbar" | One on One #117

Andreas hadde med seg Lasse Telnes for å fortsette den gode praten de hadde om mental helse for noen år siden, se episode #53: https://open.spotify.com/episode/0MekPy9qNwcAgxHdWQap4G For å kunne forts...

15 Feb 20251h 36min

Tips til en som skal stille første gang? | GYMBROS #92

Ny runde med GymBros! Andreas Adolfsson, Heidi Vonka Koi, Dan Helgestad, Zach Persson og Lasse Telnes.Den informasjonen som blir presentert har utelukkende underholdnings- og informasjonsformål, og sk...

8 Feb 20252h 12min

Største økonomiske smell? | Brozone #8

Ny runde med gærningene fra Bergen! Andreas Adolfsson, Lasse Telnes, Robin Wessel & Kristoffer Bjørndal.Den informasjonen som blir presentert har utelukkende underholdnings- og informasjonsformål, og ...

1 Feb 20252h 9min

Dårlig nyanse av Norsk media? | GYMBROS #91

Ny runde med GymBros! Andreas Adolfsson, Heidi Vonka Koi, Dan Helgestad og Lasse Telnes.Den informasjonen som blir presentert har utelukkende underholdnings- og informasjonsformål, og skal ikke betrak...

25 Jan 20251h 55min

Ådne Hagen | One on One #116

Andreas tok en prat med Ådne Hagen (https://www.instagram.com/aadnehagen/). For å kunne fortsette å vokse og gi den beste dekningen av konkurranser og innhold er podcasten avhengig av din støtte og vi...

18 Jan 20251h 12min

Roger får et anfall i en het diskusjon | GYMBROS #90

Ny runde med GymBros! Andreas Adolfsson, Heidi Vonka Koi, Dan Helgestad, Lasse Telnes & Zach Persson.Den informasjonen som blir presentert har utelukkende underholdnings- og informasjonsformål, og ska...

10 Jan 20252h 10min