Podme logo
HemUpptäckSökSkaffa Premium
Skapa kontoLogga in
podcast cover

Din självhjälp

Podme diamond logo

Upptäck Podme Premium

Skaffa Premium och lyssna på hela vårt utbud för bara 79 kr/mån. Första 14 dagarna gratis.*

Skaffa Premium - 79 kr/mån

* Gäller för nya prenumeranter.

LyssnaOm podcasten
Din självhjälp
Premium

Säsongsavslutning: Krispaketet

2020-11-1130min
Din självhjälp
Premium

Sovhjälp: Appar, ASMR och godnattsagor med Dolly Parton

2020-11-0432min
Din självhjälp
Premium

Drömtydning: Camillas absurda dröm

2020-10-2829min
Din självhjälp
Premium

Körsång: VIP-lektion med Caroline Af Ugglas!

2020-10-2126min
Din självhjälp
Premium

Anknytningsteorin: Carolin utmanar singellivet

2020-10-1429min
Din självhjälp
Premium

Digital Detox: Camilla loggar ut

2020-10-0727min
Din självhjälp
Premium

Säsongspremiär: Självhjälp Nu & Då

2020-09-3024min
Din självhjälp

Din Självhjälp - Säsongspremiär 30/9

2020-09-2356s
Din självhjälp
Premium

Sockerdetox: Camillas helvetesvecka

2020-07-2233min
Din självhjälp
Premium

KonMari-metoden: Den stora städningen

2020-07-1526min

Wim Hof-metoden: “En chock varje morgon”

Wim Hof-metoden: “En chock varje morgon”

2020-06-2429min

Om avsnittet

Lär känna den populära äventyraren Wim Hof som predikar iskalla morgonduschar och kontrollerad hyperventilering för att göra livet bättre. Kvällsduscharen Camilla går utanför sin comfort zone och hoppar in i duschen för att testa Wim Hof-metoden - allt för att råda bot på sin stress. Kan man chocka kroppen lugn eller genererar det bara ännu mer stress? Camilla och Carolin har svaret! Avsnittet produceras av Sofia Pappa

logo

PODME

INFORMATION

  • Om kakor
  • Allmänna villkor
  • Integritetspolicy
  • Press

LADDA NED APPEN

app storegoogle play store

REGION

flag
  • sweden_flag
  • norway_flag
  • finland_flag

© Podme AB 2023