Om avsnittet
Carolin är singel och vill förstå varför. Varför har hon så svårt att släppa in folk i sitt liv och varför sticker hon när förhållanden väl påbörjas? I jakten på en stabil kärleksrelation måste hon blicka inåt och titta på de anknytningsmönster hon utvecklat sedan barndomen. I alla fall enligt självhjälpsboken “Hemligheten: från ögonkast till varaktig relation” som reder ut hur den kända anknytningsteorin egentligen påverkar oss i vuxenlivet. Det blir närgånget och personligt när Carolin utmanar sina gamla mönster för att lämna singellivet bakom sig.
Senaste avsnitten
PremiumDin självhjälp
Säsongsavslutning: Krispaketet
2020-11-11 • 30min
PremiumDin självhjälp
Sovhjälp: Appar, ASMR och godnattsagor med Dolly Parton
2020-11-04 • 32min
PremiumDin självhjälp
Drömtydning: Camillas absurda dröm
2020-10-28 • 29min
PremiumDin självhjälp
Körsång: VIP-lektion med Caroline Af Ugglas!
2020-10-21 • 26min
PremiumDin självhjälp
Digital Detox: Camilla loggar ut
2020-10-07 • 27min
PremiumDin självhjälp
Säsongspremiär: Självhjälp Nu & Då
2020-09-30 • 24min
Din självhjälp
Din Självhjälp - Säsongspremiär 30/9
2020-09-23 • 56s
PremiumDin självhjälp
Sockerdetox: Camillas helvetesvecka
2020-07-22 • 33min
PremiumDin självhjälp
KonMari-metoden: Den stora städningen
2020-07-15 • 26min