Podme logo
HemUpptäckKategorierSök
Malin och Rebecca - Låt inte ätstörda tankar stå i vägen för ditt tillfrisknande

Malin och Rebecca - Låt inte ätstörda tankar stå i vägen för ditt tillfrisknande

49:282023-02-21

Om avsnittet

Hej alla fina lyssnare, Idag pratar jag, Malin Rosén, med Rebecca Nordström om tillfrisknandet ifrån en ätstörning. Vi går igenom hur sorgen efter alla förlorade år kan kännas. Vi går också igenom exempel på ätstörda tankar som det är lätt att ta till som ursäkter för att inte tillfriskna. Ätstörningen manipulerar dig som drabbad och det måste man inse. Vi har båda själv varit drabbade men är idag så tillfrisknande att vi ej minns senast vi hade ätstörda tankar. Det är så viktigt att du inte jämför din resa med någon annans, inte heller låter någon annan avgöra hur långt du kan ta din resa. Jag och Rebecca fick höra väldigt triggande saker längs vägen ifrån andra, t e x att man aldrig skulle kunna bli fri ifrån sina tankar. Men det har vi bevisat att man kan! Det går att bli fullt frisk! Hur kan man tänka för att vilja bli mer frisk? Hur kan man tänka istället för att låta sorgen förstöra framtiden? Hur kan man genom att acceptera sina känslor bjuda in mer glädje? Det och mycket mer går vi igenom idag... välkomna!

Senaste avsnitten

Drivkraften's podcast
Drivkraften's podcast

Anna Ugander - Från elitidrottare till ledarcoach

2024-04-2946min
Drivkraften's podcast
Drivkraften's podcast

David & Malin - Att skapa sunda relationer

2024-04-1057min
Drivkraften's podcast
Drivkraften's podcast

Elenor Thelander - Att följa sitt hjärta

2024-04-0251min
Drivkraften's podcast
Drivkraften's podcast

David & Malin - Relationer - lyssnarfrågor​

2024-03-181h 57s
Drivkraften's podcast
Drivkraften's podcast

David & Malin - Kärleksrelationer, hur gör man!?

2024-03-1153min
Drivkraften's podcast
Drivkraften's podcast

Gustav Ovland - drivkraften bakom Stärkelsefabriken

2024-02-2436min
Drivkraften's podcast
Drivkraften's podcast

Malin Rosén - Vad är egentligen självkänsla?

2024-01-0832min
Drivkraften's podcast
Drivkraften's podcast

David & Malin - ätstörningsbehandling och stöd till anhöriga

2023-12-211h 28min
Drivkraften's podcast
Drivkraften's podcast

Malin Rosén - Anhöriga till ätstörningar

2023-11-1620min
Drivkraften's podcast
Drivkraften's podcast

Daniel Mendoza - Relationer och föräldraskap​

2023-10-1050min
logo

PODME

INFORMATION

  • Om kakor
  • Allmänna villkor
  • Integritetspolicy
  • Press

LADDA NED APPEN

app storegoogle play store

REGION

flag
  • sweden_flag
  • norway_flag
  • finland_flag

© Podme AB 2024