Malin och Rebecca - Låt inte ätstörda tankar stå i vägen för ditt tillfrisknande

Malin och Rebecca - Låt inte ätstörda tankar stå i vägen för ditt tillfrisknande

Hej alla fina lyssnare,

Idag pratar jag, Malin Rosén, med Rebecca Nordström om tillfrisknandet ifrån en ätstörning.

Vi går igenom hur sorgen efter alla förlorade år kan kännas. Vi går också igenom exempel på ätstörda tankar som det är lätt att ta till som ursäkter för att inte tillfriskna. Ätstörningen manipulerar dig som drabbad och det måste man inse. Vi har båda själv varit drabbade men är idag så tillfrisknande att vi ej minns senast vi hade ätstörda tankar. Det är så viktigt att du inte jämför din resa med någon annans, inte heller låter någon annan avgöra hur långt du kan ta din resa. Jag och Rebecca fick höra väldigt triggande saker längs vägen ifrån andra, t e x att man aldrig skulle kunna bli fri ifrån sina tankar. Men det har vi bevisat att man kan! Det går att bli fullt frisk!

Hur kan man tänka för att vilja bli mer frisk?

Hur kan man tänka istället för att låta sorgen förstöra framtiden?

Hur kan man genom att acceptera sina känslor bjuda in mer glädje?

Det och mycket mer går vi igenom idag... välkomna!

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(100)

AVSNITT 207 – JAN BYLUND: HUMOR, ARBETSGLÄDJE & ATT VÅGA BJUD PÅ SIG SJÄLV

AVSNITT 207 – JAN BYLUND: HUMOR, ARBETSGLÄDJE & ATT VÅGA BJUD PÅ SIG SJÄLV

I det här avsnittet av #Drivkraften möter vi en av Sveriges mest folkkära komiker och föreläsare – Jan Bylund, som i över 30 år har fått människor att skratta, både på scen, i TV och ute på svenska ar...

12 Aug 1h 7min

Milly Carlsson ifrån Love is Blind

Milly Carlsson ifrån Love is Blind

Varmt välkomna till ännu ett avsnitt! Dagens gäst är Milly Carlsson, som många lärde känna genom Love Is Blind Sverige, där hon snabbt blev en av säsongens mest omtyckta deltagare tack vare sin värme,...

1 Juni 53min

Han berättar om brotten alla pratar om – och lever på det

Han berättar om brotten alla pratar om – och lever på det

I det här avsnittet möter vi Johan Håkansson, skaparen bakom YouTube-kanalen Lustiga Tankar – där han berättar om allt från brutala brott och smarta rån till mörka historier från dark web. Vi snackar ...

5 Maj 48min

Rikard Karlsson – Kirurgen som lyfter det mänskliga mötet

Rikard Karlsson – Kirurgen som lyfter det mänskliga mötet

I den här podden möter vi författaren och kirurgen Rikard Karlsson, mannen bakom boken Konsten att möta sig själv och andra. I samtalet utforskas vad det egentligen innebär att möta både sig själv och...

21 Apr 50min

Elenor Thelander - Själens väg

Elenor Thelander - Själens väg

Elenor Thelander gästar återigen Drivkraften – och den här gången fördjupar vi oss ännu mer i hennes resa, hennes inre driv och hennes arbete med både skrivande, personlig utveckling och Human Design....

24 Feb 36min

Från kontroll till frihet – Hilda Nilsson om vägen ur ätstörningar

Från kontroll till frihet – Hilda Nilsson om vägen ur ätstörningar

I dagens avsnitt gästas vi av Hilda Nilsson, som delar sin starka berättelse om vägen ut ur ätstörningar. Hilda är utbildad kostrådgivare och coach och hjälper dagligen människor att tillfriskna från ...

15 Dec 202548min

Visdomen växer inte i görandet – om klimakteriet, balans och livskraft efter 50 med Ann Svärdfeldt

Visdomen växer inte i görandet – om klimakteriet, balans och livskraft efter 50 med Ann Svärdfeldt

I detta inspirerande avsnitt möter vi Ann Svärdfeldt, yogalärare och ayurveda-expert med över 20 års erfarenhet av hälsa, workshops och retreats både i Sverige och utomlands. Vi pratar om hur kvinnor ...

7 Okt 202552min

Bakom glaset – om känslor, ångest och valet att sluta dricka

Bakom glaset – om känslor, ångest och valet att sluta dricka

I dagens avsnitt av #Drivkraften pratar jag med min fina vän Emelie Lagerborg om ett ämne som berör många – alkohol och effekterna av att se över sitt drickande. Emelie delar sin ärliga och modiga ber...

29 Juni 202544min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
rss-jossan-nina
varvet
rss-borsens-finest
24fragor
bathina-en-podcast
badfluence
avanzapodden
uppgang-och-fall
svd-tech-brief
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
lastbilspodden
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
fill-or-kill
bilar-med-sladd
rss-hos-psykologen
borsmorgon
rss-veckans-trade
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rss-dagen-med-di