9. Irti surullisuudesta
Kuin painava huntu olisi heitetty päälle, joka vetää kohti maata voimakkaasti. Siltä suru voi tuntua. Ei jaksa liikkua, hymyillä tai innostua. Miten Sanna päästi irti surusta ja muista ikävistä tuntei...
13 Okt 202124min
8. Luo iloisia muistoja
Kun on elämässään kohdannut ikäviä asioita, mielessä risteilee ikävät muistot. Siksi on tärkeää voida luoda elämäänsä hyviä ja iloisia hetkiä, luoden iloisia muistoja mahdollisimman paljon ikävien mui...
10 Okt 202127min
7. Kun uskaltaa tehdä niin kuin itselle sopii
Kun ei tee niin kuin muut. Kun päättää irrottautua perinteestä. Kun uskaltaa tehdä asioita kuten itse haluaa. Silloin voi kokea olevansa oman elämänsä kuljettaja eikä kuljetettava.
6 Okt 202120min
6. Voiko tää olla totta?
Voisitko uskoa, että ulkomailla oleva meedio voi nähdä elämäsi ja kanavoida viestejä sinulle? Sanna sai viestin ulkomailla olevalta meediolta. Tärkeää on miettiä, miten viestiin suhtautuu ja millä tav...
3 Okt 202125min
5. Wow! Tajuutko kuinka vahva sä oot?
Joskus omassa elämässä voi upota sellaiseen tilaan, jossa ei näe enää kuka on ja mihin on matkalla. Tällöin tarvitsee potkun persauksille. Silloin on hyvä ravistella itseään. Katsoa taaksepäin ja miet...
26 Sep 202125min
4. Liiallinen kiltteys ei ole hyväksi
Joku koittaa alistaa töissä ja se hämmentää, etkä osaa tehdä mitään? Koitat olla ystävällinen, mutta sitä käytetään hyväksi? Liian kiltti voi joutua helposti tilanteisiin jolloin kokee joutuvansa alis...
22 Sep 202124min
3. Kiitos muutokseen sysäämisestä
Joskus ihmisten kohtaamiset ajavat meidät isommalle muutoksen tielle. Erityisesti merkittävät kohtaamiset. Ne, jotka tuntuvat. Ihastukset, merkitykselliset ihmiset…Heitä voi tavata myös lyhyen hetken,...
19 Sep 202122min
2. Yllättäviä elämänkäänteitä
Enää ei hiljennytä, vaan nostetaan kissa pöydälle. Kohti konflikteja. Minkälaisia kuulumisia tähän elämänhetkeen Sannalle kuuluu? Miten on sujunut töihin paluu? Entä treenit? Miesrintama vaikuttaa hyv...
15 Sep 202124min
