Aamupore

Aamupore

Sanna Mämmin minicast on vahvan itsenäisen naisen elämää. Elämäntaitoja, huumoria, Tinder-elämää ja deittivinkkejä, ihastumista, sydänsuruja, liikuntaa ja terveitä elämäntapoja sekä näkökulmalöytöjä elämäntaitoblogeista ja -kirjallisuudesta. Sannan omia kokemuksia elämästä. Sanna Mämmi on juontaja-toimittaja, elämäntaidon mentori, elämäntaitokirjailija, mindfulness- ja joogaohjaaja. Sanna työskentelee kiireisessä työelämässä, kuten muutkin. (1.kauden jaksot ovat valmennuksellisia. 2.kausi kevyttä arkielämää.) www.sannamammi.fi

Den här podcasten är hämtad från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Den kan innehålla reklam.

Avsnitt(226)

9. Älä jakele neuvojasi kysymättä

9. Älä jakele neuvojasi kysymättä

Jos lauot omia neuvojasi toisille ymmärtämättä toisen ihmisen taustaa, voit mennä pahasti pieleen. Jokaisella meistä on omanlaisia kokemuksia, joista et välttämättä tiedä mitään. Siksi neuvominen on v...

10 Nov 202227min

8. Reflektointi on tärkeää

8. Reflektointi on tärkeää

Meidän on voitava reflektoida omia tuntemuksia tai ajatuksia toisen ihmisen kanssa, jotta oma kehittyminen edistyy. On tärkeää saada jakaa asioita toisen kanssa, ilman että kokee arvostelua.

24 Okt 202222min

7. Muista, että aina on toivoa

7. Muista, että aina on toivoa

Sanna istuu uuden kodin uudella sohvalla ja pohtii fiiliksiään. Jotain on tapahtunut sisäisesti. Tunne omasta vahvistumisesta ja vapautumisesta on noussut pintaan. Asiat on loksahtaneet paikoilleen. M...

11 Okt 202223min

6. Merkittävillä ihmisillä on meille lahja

6. Merkittävillä ihmisillä on meille lahja

Jotkut ihmiset voi tulla meidän elämään hetkellisesti, toiset loppuelämäksi. Oletko törmännyt johonkin energeettisesti puoleensa vetävään ihmiseen joskus lomalla tai junamatkalla ja olette jutelleet a...

3 Okt 202225min

5. Yhden elämänvaiheen päätös

5. Yhden elämänvaiheen päätös

Muutto uuteen on usein myös jonkun elämänvaiheen päätös. Sanna muistelee mennyttä aikaa: itsensä löytämistä, kehittymistä naisena, deittailua, ilonpitoa ja elämää meren rannalla. Ilman kyyneliäkään ei...

3 Okt 202225min

4. Miltä rakkaus tuntuu?

4. Miltä rakkaus tuntuu?

Sanna pohtii omia menneitä suhteitaan ja deittailua. Minkälaisia erilaisia suhteita voi olla? Miten niissä tuntee eri tavoin? Lopuksi Sanna päätyy pohtimaan rakkautta. Mitä se oikein on? Miltä sen pit...

13 Sep 202224min

3. Arjen onnellisuus

3. Arjen onnellisuus

Arki on arkea. Se menee automaatiossa, eikä se tunnu miltään. Jos jatkuvasti haaveilee jostain mitä itsellä ei ole, ei elä tässä hetkessä. Jos miettii asioita mitä ei ole koskaan saanut, elää pettymyk...

6 Sep 202224min

2. Naiseuden häpeä

2. Naiseuden häpeä

Naiseuteen liitetään paljon erilaisia odotuksia ja uskomuksia. Miten naisten sopii käyttäytyä. Miten naisen tulisi pukeutua. Tai miten naisen tulisi osoittaa seksuaalisuuttaan. Näillä teemoilla on pit...

30 Aug 202225min

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
roda-vita-rosen
sektledare
johannes-hansen-podcast
allt-du-velat-veta
not-fanny-anymore
i-vantan-pa-katastrofen
rss-viktmedicinpodden
sa-in-i-sjalen
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-max-tant-med-max-villman
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
rss-om-vi-ska-vara-arliga
rss-sjalsligt-avkladd
rss-ar-det-rimligt
rss-relationsrevolutionen