172. Fredrik Andersson: Strategier och metoder för att lyckas som komiker & i livet
En av Sveriges hetaste komiker Fredrik Andersson är med i podden! Han har under förra året varit på sin första egen turné och ni kommer att kunna se honom i vårt avlånga land detta år också. Fredrik h...
8 Jan 20241h 46min
171. Ta kontroll över ditt 2024 med hjälp av påverkanscirkeln
Påverkanscirkeln använder jag väldigt ofta när jag coachar grupper eller individer. Den är väldigt bra då vi människor tenderar att fastna och älta över saker som vi inte kan påverka. Då är det viktig...
31 Dec 202316min
170. Hur du behöver jobba med medvetenhet, insikt och ansvar för långsiktig förändring
IMA är en modell som jag alltid jobbar med när jag coachar ledare och medarbetare till bättre resultat och förändring. Den här modellen kan du använda för att hantera stress, ångest, komma igång med...
4 Dec 202313min
169. David Nordling: Från ett hopplöst liv i missbruk till ett meningsfullt & hjälpande liv
I det här gripande och inspirerande samtalet har jag med mig David Nordling som har varit missbrukare till alkohol och droger. David kom i kontakt med alkohol och droger vid 15 års ålder, vilket gav h...
27 Nov 20231h 13min
168. Dr. Rikard Karlsson: Lev mer i nuet, självinsikt & relationer
Favorit i repris! Det här är ett väldigt bra samtal med överläkaren, kirurgen, föreläsaren och författaren Rikard Karlsson. Rikard har jobbat som läkare de senaste 23 åren. Han har skrivit boken ”Kons...
23 Nov 20231h 13min
167. Björn Bengtsson: Om beteeendemönster, självkänsla & att gå upp 10 kilo på en månad för en roll
I det här samtalet har jag med mig Björn Bengtsson som är skådespelare. Han har varit med i filmer och serier som Tjockare än vatten, The Last Kingdom och Johan Falk filmerna. Han är aktuell i ”Hålla ...
16 Okt 20231h 12min
166. Emil Grabow: Om att leva med ett dödsbesked, mindset & att våga att ta hjälp
Favorit i repris! Emil har den ovanliga sjukdomen cystisk fibros och fick ett dödsbesked när han var 14 år att han skulle förmodligen bara leva tills han blev 30 år och att han inte skulle kunna få ba...
2 Okt 20231h 24min
165. Mikael Hedman "Swedish Buddha": Bli vän med dina känslor, hur du kan prata med dig själv, fokus & energi
Mikael Hedman, även känd som Swedish Buddha är tillbaka en andra gång. Det första samtalet var ett av de bästa jag har haft och det här blev minst lika bra. Mikael började sin bana som officer och par...
11 Sep 20231h 25min
