135. Per Johansson: Att fly från Ryssland, att prestera & hantera självkänsla & självförtroende
Att fly från Ryssland gräns vid Ukraina är något Per Johansson fick göra för några veckor sen. Per har coachat handbollslaget Rostov-Don de två senaste säsongerna men fick drastiskt avsluta säsongen p...
28 Mars 20221h 10min
134. Anders Lundin & Kim Princis: Hur kan du få bättre relationer & växa som person
Det är första gången i podden som jag har med mig en pappa och son. I det här avsnittet har jag med mig Anders Lundin föreläsare och författare och hans son Kim Princis musiker och författare. Tillsam...
21 Mars 20221h 9min
133. Susanne Dalsätt: Hur man kan förändra sitt liv och få en bättre hälsa
Veckans gäst är Susanne Dalsätt som har gjort en resa från att vara överviktig, ätit mycket socker och fick besked från en läkare att hon riskerade att få diabets för drygt 20 år sedan. Till att idag...
14 Mars 20221h 1min
132. Magnus Werner: Att lära sig att leva som bipolär efter 40 år
Den här veckan har jag med mig Magnus Werner som lever med bipolär sjukdom. Han har upplevt mycket i livet både bra och dåliga saker. Han hade sin första depression vid sju, var mobbad i skolan och ha...
7 Mars 20221h 14min
131. Maria Narbom: Hur man kan ta sig igenom en livskris, relationer & mod
I det här avsnittet har jag med mig Maria Narbom som för några år sedan blev lämnad av sin man när de ganska nyligen hade fått barn. Hennes liv vändes upp och ner och hon hamnade i en livskris. Mari...
14 Feb 20221h 6min
130. Mikael Hedman: Militären som blev Swedish Buddha
Det här är ett av mina bästa poddsamtal och det är med Mikael Hedman, även känd som Swedish Buddha. Mikael började sin bana som officer och parallellt med livet som militär sökte han under många år de...
24 Jan 20221h 12min
129. FAVORIT I REPRIS Anna Tebelius Bodin: Hur du kan påverka dina tankar & känslor
Favorit i repris med Anna Tebelius Bodin som utbildar och föreläser om hjärnan, kommunikation och ledarskap. Anna har en examen från Harvard där hon har assisterat forskning. Förra året skrev hon boke...
17 Jan 20221h 9min
128. Rebecca Jansson: Hur kan vi prata om anorexi, ätstörningar & psykisk ohälsa
I det här avsnittet har jag med mig Rebecca Jansson som har gått igenom ätstörningar, anorexia och psykisk ohälsa både under skoltiden och i vuxenlivet. Idag jobbar hon inom skolan och föreläser om si...
27 Dec 20211h 14min
