Episode 61: Alt positivt skal lagres, står det på kortet Helene og Louise trakk.
Sug til deg alt det positive som kommer din vei. Både små og store ting. Alt skal lagres rett i hjertet. Skriv det ned og og bli enda mer bevisst på hvor bra du er.
5 Juni 20206min
Episode 60: Ingen forventninger, står det på kortet hjerter 3 som Helene og Louise trakk.
Ting går ikke alltid slik vi forventer. Tenk på sist du tok det helt som det kom og ikke hadde noen forventninger. Hvordan ble det? Hvordan føltes det?
22 Maj 20206min
Episode 59: Verktøyet Energimodellen
Beskriv det du VIL, BØR og MÅ. Dersom du har mange MÅ’er gjør noe med det. Ha fokus på det du VIL :) Lær av denne modellen.
8 Maj 20204min
Episode 58: Lommer i hverdagen står det på kortet ruter 8 som Håkon trakk.
Har du lommer i hverdagen så du får tid til å gjøre det som virkelig er viktig for deg? Hvis ikke sørg for å skape noen slike lommer.
24 Apr 20205min
Episode 57: SMIL :) står det på kortet ruter 3 som Håkon trakk.
Smil til en på gaten eller i butikken å se hva du får tilbake. Smil smitter. Smil gjør underverker.
10 Apr 20206min
Episode 56: Gjest Håkon Myhre Johnsgård Fra 1 til 9 i Selvtillit :)
Lær av Håkon han har gått fra 1 til 9 i selvtillit. Skala 1-10 , 10 er toppen.
27 Mars 202015min
Episode 55: Dine svaheter, står det på kortet spar 9 som Håkon trakk.
Alle mennesker har både sterke og svake sider. Lag en oversikt rundt spørsmålet hva er mine svakheter. Tenk nøye og vær ærlig. Det er viktig å bli bevisst svakhetene slik at du kjenner de igjen når de...
16 Mars 20206min
Episode 54: Hva sier du til deg selv står det på kortet spar 5 som Håkon trakk
Hør etter hva du sier til deg selv, er det positivt eller negativt? Bli bevisst på hva du sier og gjør endringer fra negativt til positivt.
6 Mars 20205min
