431. Farligt med lågkolhydratkost för idrottare?
Det är dags för årets första stridbara ämne! Det är även dags för årets första avsnitt med längre uppsnack än ämne. Det stridbara ämnet hittar du circus 88 minuter in. Ha ett trevligt långpass. Hosted...
21 Jan 20242h 7min
430. FÖR mycket fokus på hälsa & träning?
Hur mycket vinterkläder och omklädningsrum klarar en medelålderspappa egentligen av. Viktiga spörsmål som dessa får sitt svar i veckans uppsnack.Hur mycket siffror, navelskåderi, och analys av träning...
14 Jan 20242h 10min
429. 2024 - Ask us anything
Veckans uppsnack handlar om föresatser för det nya året, och barn, alltid dessa barn. Som dessutom blir fler i närtid.Veckan ämne är väl i ärlighetens namn flera ämnen. Den gemensamma nämnaren är att ...
7 Jan 20243h 14min
428. Tio föresatser för 2024
Finns det något positivt att säga om 2023? I slutet av 2022 tänkte väl vi och alla andra att 2023 bara kan bli bättre, men hur blev det med det egentligen? Det får du veta i veckans uppsnack. Vi blick...
29 Dec 20231h 21min
427. Vi minns Julen
Det blev inget julavsnitt i år på grund av sjukdom. Men det kommer här, lite på efterkälken och med eftertanke! Håll till godo så är vi strax tillbaka med en årssammanfattning också!Veckans partners:s...
27 Dec 20231h 5min
426. Self Love
Vi börjar med att plocka upp förra veckans uppsnack om barn, vilja och medgörlighet för att sedan falla rakt ner i julsoppan. Jag (Niklas) ber om ursäkt för det medans Jonas säger varsågoda!Veckans äm...
15 Dec 20231h 47min
425. Tio hälsotrender 2024
När får man egentligen klaga, får man klaga om nån annan har det värre? Stora frågor, har dem svar? Lyssna på veckans uppsnack för att få veta! Dessutom, som en bonus, hur hårt får man härda sina barn...
8 Dec 20232h 58min
424. Anti-fragile
Hus bland trädkronorna, snö, is, skidor och träningsupplägg. Veckans uppsnack är proppfullt och. mycket längre än veckans ämne. Det kan bero på att vi glider över i ämnet redan i uppsnacket kanske. Äm...
1 Dec 20232h 16min
