258.
Kanske rekord i korthet på uppsnack, ca 12 minuter. Följt av det enda samtalsämne som verkar finnas i dagsläget, nämligen viruset och dess följder. Vi är tyvärr ingen fristad eller tillflyktsort för d...
20 Mars 20201h 28min
257. Om corona
Det här avsnittet saknar uppsnack och handlar om oron för coronaviruset. Vi spekulerar och tycker och ger några tips på hur man kan boosta sitt imunförsvar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for ...
13 Mars 20201h 24min
256. Om Rädsla
Corona viruset har blivit en viral rädsla som hotar att lamslå hela världen. Alltså rädslan, inte viruset. Inte vad det verkar som i dagsläget i a f. I dagens avsnitt diskuterar vi rimligheten i att k...
5 Mars 20201h 57min
255. Om stresshantering.
Förra veckan pratade vi om DNA-test, den här veckan dyker vi ner i blodprovernas värld. Precis som förra veckan är det Jonas i egen hög person som utgör testgruppen. Vi pratar i första hand om stress ...
28 Feb 20201h 26min
254. Jonas gör ett dna test
Den här veckan har vi besök av Peter Rybäck från Overgenes.se. Jonas har lämnat ett DNA test och Peter berättar vad man kan utläsa av testet, hur man ska tolka resultatet och vilken sorts slutsatser m...
20 Feb 20201h 49min
253. Att vara bekväm med det obekväma
Har vi blivit så bekväma under det senaste århundradet att vi inte längre står ut med "lidanden" som varit vardag under större delen av mänsklighetens historia? Om så är fallet, hur gör vi för att åte...
17 Feb 20201h 45min
252. Mikael Mattsson
Mikael Mattsson. Mikael är författare, forskare coach och atlet. Han är aktiv över hela världen med en PhD i Medical Sciences - Exercise Physiology från Karolinska Institutet och forskar i dagsläget v...
10 Feb 20202h 17min
251. Håll dig frisk i vinter
Vart klipper man egentligen naglarna någonstans? Finns det ett ställe för denna i mångas ögon avskyvärda aktivitet, eller måste vi smyga långt ut i skogen för att i hemlighet göra oss av med överflödi...
3 Feb 20201h 52min
