62. Träningszoner, tubeless och öppningshelgen i Belgien
Vi ger oss på att förklara det här med träningszoner och snackar FTP och varför det kanske inte alltid är så bra att stirra sig blind på. Vilket eventuellt visar sig vara krångligare än vi trodde... D...
10 Mars 20201h 42min
61. Allt inför vårklassikerna, effektmätare och massa annat
Vi reder ut allt du behöver veta om proffssäsongens häftigaste race, vårklassikerna! Datum att hålla ordning på, vilka tävlingar är vilka och passar vilka cyklister. Vilka är våra favoriter? Vi pratar...
25 Feb 20201h 23min
60. Intervaller, proffsen är igång och ett rejält prylsvep
Vi får massor av frågor kring intervallträning så nu tar vi tag i det och går igenom grunderna kring vad man ska köra och hur man ska köra! Niclas är oerhört peppad på att proffsen är igång och tävlar...
11 Feb 20201h 19min
59. Fredrik Kessiakoff gästar podden!
Vi får besök i studion av Fredrik Kessiakoff, en av våra mest meriterade cyklister på både landsväg och mountainbike. Han berättar om vägen till OS och varför han valde att lämna skogen för vägen efte...
28 Jan 20201h 57min
58. SWE Cup-succé på Zwift, skor som inte finns och SM i cykelcross
Stor succé när SWE Cup i Zwift drar igång med över 600 cyklister till start! Betydligt mer skralt i startfållorna på CXSM i Varberg men vi har ett helt gäng med nykorade mästare att rapportera om trot...
14 Jan 20201h 25min
57. Nyårskarameller, proffsnytt och peak gravel???
Vi listar såklart 2019 års höjdpunkter varvat med att vi spanar in i 2020, meddelar glada proffsnyheter men förfasas också över att det inte riktigt är rätt ställt i damklungan. Daniel har testat ital...
31 Dec 20191h 18min
56. Gravelbikes, MiniFumpar och nya teamkit
MVDP har förlorat en tävling, landsvägsproffsen är på träningsläger, Daniel har testat ännu en gravelhoj och blivit förbluffad av en pump man inte behöver pumpa med! Dessutom sätter vi betyg på några ...
17 Dec 20191h 14min
Avsnitt 55 - (Vinter)Träningsspecial med Mattias Reck i studion
En riktig favorit i repris när proffstränaren Mattias Reck är tillbaka i studion! Vi snackar julstjärnor, VO2max, åttor, fyror, dubbeltröskel, low sugar, styrketräning, stretchning och massor av annat...
3 Dec 20191h 36min
