Food Pharmacy-podden

Ett enormt stort folkhälsoproblem som vi kanske inte pratar om så ofta är undernäring hos äldre. Ätup jobbar för att stävja denna problematik och grundaren Janina har så mycket viktigt att berätta! H...

26 Jan 202244min

Autofagi, fasta, insulinkänslighet, jinglar, faktarutor och webinar står på agendan i detta fullspäckade avsnitt. Och dessutom avslöjar Mia att hon har gjort något kriminellt! Hosted on Acast. See aca...

19 Jan 202232min

Food Pharmacy Health Program! Det är grejer det! Mia och Lina är med all rätt mycket stolta över och peppade på denna skapelse som drar igång 24 jan. Vill du veta mer om denna möjlighet att skapa en n...

12 Jan 202227min

Nytt år och nya möjligheter! Hurra! Vi inleder året med ett samtal mellan Lina och läkaren, inspiratören och författaren Dr Chatterjee. De djupdyker i hans bok ”Viktbalansen - ett steg i taget” och de...

5 Jan 202256min

Mia och Lina kastar sig ut och filosoferar kring hur egot kan ta över och göra tillvaron besvärlig. Hur det kan påverka nära relationer negativt, inte minst parrelationer. Men såklart så snackas det ä...

22 Dec 202130min

Idag träffar vi Doctor Diamantis och talar om insikterna i hans nya bok ”Nyckeln till din hälsa”. Under åren har han träffat tusentals patienter som följer samma mönster - att mata sig själva med en d...

15 Dec 202142min

Ja hur är det med hyn under den här tiden av året? Vad kan vi göra för att den inte ska bli för drabbad av vårt nordliga klimat? Och finns det en koppling mellan andning och hudhälsa? Utöver det så re...

8 Dec 202132min

Det är första dagen i december så vi pratar förstås om hur vi kan boosta adventsmyset med fibrer. Vi konstaterar att det inte är lika viktigt vad man äter mellan jul och nyår utan att det är mellan ny...

1 Dec 202134min