K som i...
Isabella och Sheila summerar den gångna veckan ochgör det goda vänner ska göra för varandra -pinga in, lyssna, stötta & heja på!Klippning/ prod: Magnus Fridh Hosted on Acast. See acast.com/privacy for...
14 Mars 202138min
Hur tror du andra beskriver dig?
Hur beskriver du dig själv & hur tror du att andra beskriver dig?Om sådana frågor ställs i "Isabella söker Sheila", så räkna med raka och ärliga svar.(Vi ber om ursäkt för lite bristande ljudkvalité p...
7 Mars 202141min
Hur ser ditt blommigaste jag ut?
Vem skulle du vara om du inte brydde dig ett skitom vad någon tyckte och tänkte?Hur skulle du vara om du fick blomma ut helt och fullt?Isabella vill ha mycket mer volym i sitt hår och massor med smyck...
28 Feb 202144min
Kan du vara tyst i 24 timmar?
Kan du vara borta från din telefon i ett dygn?Kan du gå helt offline och motstå frestelsen att kolla sociala medierna?Kan du vara tyst en längre stund? Skulle du till och med kunna vara tyst i 24 timm...
21 Feb 202145min
Hur talar vi om döden?
Prata om döden är svårt, eftersom det för många är förknippat med existentiell ångest.Men, vi måste ju kunna prata om det som är en naturlig del av att vara människa.Är du rädd för att "gå iväg" som I...
14 Feb 202146min
Hur hittar du ditt driv?
Hur hittar du din drivkraft?Hur hittar du balans och kraft för att hantera dina svackor?Avsnittet avslutas med att Sheila guidaren meditation med fokus att lyfta fram glädje och självmedkänsla Hosted ...
7 Feb 20211h 7min
Hur är det att ha barn?
Det stora barnavsnittet med Isabella och Sheila.Hur är det egentligen att ha småbarn? Är det värt kallt kaffe och ryggbajs?Stämmer det med förväntningarna och hur har livet bli med facit i hand. Hoste...
31 Jan 202145min
"Har du också varit deprimerad?"
Runt var tionde person i Sverige äter antidepressiva läkemedel.En lust för livet som försvinner, en ork som inte längre räcker till.Ibland kan det nästan kännas helt tomt och som att man står utan fra...
24 Jan 202140min
