Jakso 5.Hakaten päätä seinään, virheitä ja kiputiloja
Keskustelua kahvikupin kanssa virheistä, havainnoista ja kohtaamistani ongelmista juosten. Kerron mitä tein ehkä väärin, missä tarvitsin apua ja mihin sattui tai sattuu. Hieman sivuutetaan myös onnistumisia. Äänenä Timo Väistö aka @UltraTimo2.0. Juoksuharrastaja. Toivottavasti intoudut keskustelemaan jaksosta @juostenkahville (Instagram). Hyviä lenkkejä kaikille!
24 Dec 202039min
Jakso 4.Ultrajuoksua, vieraana Pasi Pirhonen
Jaksossa kahvikuppi sai väistyä. Kutsuin vieraaksi ultrajuoksija Pasi Pirhosen. Keskustelimme ultrajuoksusta ja mitä se vaatii. Pasilla on himoittu UTTF liivi vuodelta 2019. Muisteloita tuolta vuodelta ja vähän yhteisistä riennoista. Mainittu ainakin Himos Trail, NUTsin kisat ja Markkasen maraton. Toivottavasti intoudut keskustelemaan jaksosta ja Pasista ja ultrajuoksusta ja asioista yleensä. Sana vapaa. Jaksojen etkot ja jatkot @juostenkahville instassa. Hyviä lenkkejä!
17 Dec 202041min
Jakso 3.Polkujuosten
Keskustelua kahvikupin kanssa polkujuoksusta. Mitä on polkujuoksu ja miten poluille valmistaudutaan. Jaksossa on kommentoitu kuuntelijoiden kysymyksiä ja edesottamuksia. Äänenä Timo Väistö aka @UltraTimo2.0. Toivottavasti intoudut keskustelemaan jaksosta @juostenkahville (Instagram) Hyviä lenkkejä kaikille!
10 Dec 202037min
Jakso 2.Lenkit pitenee
Keskustelua kahvikupin kanssa juoksulenkkien pitenemisestä. Puolimaratonista maratoniin ja perinteinen vinkki. Äänenä Timo Väistö aka @UltraTimo2.0. Toivottavasti intoudut keskustelemaan jaksosta @juostenkahville (Instagram) Hyviä lenkkejä kaikille!
3 Dec 202036min
Jakso 1.Aloittaminen
Keskustelua kahvikupin kanssa juoksun aloittamisesta. Äänenä Timo Väistö aka @UltraTimo2.0. Toivottavasti intoudut keskustelemaan juoksun aloittamisesta tai aloittamisen lykkäämisestä. Kommentit ja palaute tervetullutta. Ota seurantaan @juostenkahville (Instagram) Hyviä lenkkejä kaikille!
27 Nov 202023min
Juosten Kahville (Trailer)
26 Nov 202017s
