#197. Sykeliggjøring av barn, ADHD, skjerm og barns mentale helse. Med lege Henriette Kirkaune Sandven.
Bruken av ADHD-medisin for barn og unge har økt med 60 prosent på 5 år. 1 av 5 barn nå har en psykiatrisk diagnose. Bruken av psykiatriske legemidler for barn og unge er firedoblet de siste 20 årene.Hva har skjedd? Hvordan kan så mange flere barn har psykiske plager nå enn for 20 år siden? Hjelper alle disse diagnosene barna våre? Eller sykeliggjør vi våre barn? Overlege i barne- og ungdomspsykiatri Henriette Kirkaune Sandven har jobbet med barn og unge i over 15 år – og hun har sett en tydelig trend: flere diagnoser, mer medisinering og stadig mindre rom for barns naturlige reaksjoner på en krevende virkelighet.Vi snakker blant annet om: Hvorfor flere barn får diagnoser nå enn før Hva det gjør med barn å bli sykeliggjort Hvilken rolle samfunnet og skolen spiller Hva foreldre trenger å vite Hva Henriette selv har endret syn på – og hva som gir henne håpFor mer fra Henriette Kirkaune SandvenBoken Diagnosefellen Alt godt,AnnettePS. Jeg har skrevet bok! Den heter HELE DEG. Boken er skrevet for deg som er nysgjerrig på hvordan kroppen din faktisk fungerer – og hvordan du selv kan påvirke helsen din. Du kan forhåndsbestille boken hos Norli.no. Følg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
22 Apr 1h 11min
#196. Naturens overraskende effekter på helsen vår! Med psykolog Marianne Sleire Lundblad.
Jeg har skrevet bok! Den heter HELE DEG. Boken er skrevet for deg som er nysgjerrig på hvordan kroppen din faktisk fungerer – og hvordan du selv kan påvirke helsen din. Du kan forhåndsbestille boken hos Norli.no. _____I denne episoden får vi besøk av psykolog, filmskaper og småbruker Marianne Sleire Lundblad. Marianne har naturen som en grønn tråd gjennom alt hun gjør – fra arbeidet som psykolog på småbruket sitt i Bærum, til barne-TV-serien Nysgjerrige Noah på NRK Super. Vi snakker om hvordan naturen påvirker både barn og voksnes psykiske og fysiske helse, og hvorfor vi i dag er mer frakoblet naturen enn noen gang tidligere. Marianne deler kunnskap om de fire elementene – jord, luft, ild og vann – og hvordan disse påvirker oss ulikt. Vi snakker også om temaer som kuldebad, jordbakterier, fytonsider og utrolige effekter naturen gir oss. Visste du at jordbakterier kan påvirke hjernen din? Og at du puster inn stoffer fra trærne som kan ha stor effekt på immunforsvaret? Naturens effekter er så vanvittig spennende!For mer fra Marianne Sleire Lundblad:Boken Natureffekten https://www.instagram.com/lokka.gard/Alt godt,AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
15 Apr 53min
#195. Utbrenthet, helhetlig helse og hvordan helse skapes i samfunnet. Med lege Sonni Schumacher.
Jeg har skrevet bok! Den heter HELE DEG. Boken er skrevet for deg som er nysgjerrig på hvordan kroppen din faktisk fungerer – og hvordan du selv kan påvirke helsen din. Du kan forhåndsbestille boken hos Norli.no. I denne episoden har jeg med meg en kvinne som virkelig brenner for helhetlig helse og helsefremmende tiltak – Sonni Schumacher, lege, spesialist i samfunnsmedisin og kjent for mange som Folkehelselegen på Instagram. Sonni har jobbet som kommuneoverlege i Hammerfest i 14 år, skrevet en rekke kronikker, og er en tydelig stemme i debatten om hvordan vi best ivaretar befolkningens helse – både som enkeltmennesker og samfunn.Vi snakker blant annet om:Hva forskjellen er på helsefremming, forebygging og behandlingHvorfor helsen skapes i samfunnet, og ikke bare i helsetjenestenHvordan levekår og samfunnsstruktur påvirker livsstilssykdommerUtbrenthet og veien tilbakeHvorfor sykemeldte kvinner ofte overpresterer, ikke underprestererHvorfor vi trenger en egen folkehelseministerHvilke verktøy og valg som kan gi deg bedre helse – i din hverdagFor mer fra Sonni Schumacher:https://www.instagram.com/folkehelselegenGod lytt!Alt godt,AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
8 Apr 1h 15min
#194. Stress, immunforsvar og 5 steg til hverdagsglede. Med lege Anita Pedersen. RE-RELEASE
Jeg har skrevet bok! Den heter HELE DEG. Boken er skrevet for deg som er nysgjerrig på hvordan kroppen din faktisk fungerer – og hvordan du selv kan påvirke helsen din. Du kan forhåndsbestille boken hos Norli.no. Anita Pedersen er kommuneoverlegen som har endevendt hele Kåfjord kommune og har forbedret helsen til utallige ved hjelp av små konkrete råd. I dagens episode går vi inn på stress, immunforsvar og 5 råd som har vist seg å øke hverdagsgleden! Og ikke minst- til slutt går vi inn på Anita sine tre S'er, som jeg elsker! Episoden er en release fra 2023, og en av mine mest lyttede til episoder - så håper den gir deg masse glede.5 grep til hverdagsglede link- https://psykiskhelse.no/kurs/hverdagsglede/Ønsker deg en nydelig dag!Alt godt,AnnetteFølg meg gjerne på:instagram.com/dr.annettedragland facebook.com/legeromlivet. Nyhetsbrev: https://www.annettedragland.no/For bonusepisoderApple: https://podcasts.apple.com/no/podcast/leger-om-livet/id1539212619 Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/legeromlivet/subscribeDisclaimer: Innholdet i podcasten og på nettsiden er ikke ment å utgjøre eller erstatte profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1 Apr 51min
#193. Insulinresistens – den skjulte årsaken bak mange helseplager. Med lege Pål Branæs.
Jeg har skrevet bok! Den heter HELE DEG. Boken er skrevet for deg som er nysgjerrig på hvordan kroppen din faktisk fungerer – og hvordan du selv kan påvirke helsen din. Du kan forhåndsbestille boken hos Norli.no. Pål Branæs, spesialist i allmennmedisin, har gjennom alle sine år som fastlege møtt utallige pasienter med utfordringer som overvekt, energisvikt, hodepine, irritabel tarm, testosteronmangel, PCOS, høyt blodtrykk og økt risiko for diabetes og hjerte- og karsykdom. Han sier det har vært vanskelig å hjelpe dem inntil han kom over en behandling som var til stor nytte for veldig mange - å redusere insulinresistens.Vi dykker ned i et tema som angår mange:Hva er insulinresistent egentlig, og hvorfor kan det føre til så mange sykdommer? Hvordan blir vi insulinresistente av å spise for mye karbohydrater? Hvordan vite om man er insulinresistent?1 av 3 nordmenn har fettlever, hvorfor og hvordan skjer dette?Kolesterol og rødt kjøtt Kan karborestriksjon reversere diabetes type 2? Hvorfor har referanseområdene på blodprøver endret seg siste tyve år?Hvilke matvarer bør du unngå om du har insulinresistens – og hva bør du heller spise? Hvilke blodprøver kan du ta for å finne ut om man har insulinresistens?Mer fra Pål Branæs:Karbofellen: bokhttps://www.instagram.com/dr.branaes/Alt godt,AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
25 Mars 1h 25min
#192. Kroniske smerter, ressurser, samvittighet og tilheling. Med manuellterapeut Martin Hanstvedt.
Jeg har skrevet bok! Den heter HELE DEG. Boken er skrevet for deg som er nysgjerrig på hvordan kroppen din faktisk fungerer – og hvordan du selv kan påvirke helsen din. Du kan forhåndsbestille boken hos Norli.no. Kroniske smerter påvirker hele 1 av 3 nordmenn. Hva kan man gjøre for å bli bedre, eller til og med frisk? I denne episoden har jeg gleden av å snakke med Martin Hanstvedt, manuellterapeut med mastergrad i muskel-, skjelett- og nerveplager. Martin er kjent for sin helhetlige tilnærming til helse, og vektlegger samarbeid med pasienten for å bidra til bedring.Sammen diskuterer vi blant annet: Hva skjer i kroppen når vi opplever smerte? Hvilke vanlige misforståelser om smerte og behandling bør vi være oppmerksomme på? Hva kan vi gjøre om vi har fått smertetilstander? Hva bør vi tenke på, hva trenger vi ikke å tenke på?Hvordan kan vi aktivt delta i vår egen tilhelingsprosess? Praktiske tips og strategier for bedring.Vi snakker også om ulike tema som dårlig samvittighet og livsvalg.Mer fra Martin Hanstvedt:martinhanstvedt.noØnsker deg en fin uke!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
18 Mars 1h 14min
#191. Hvordan finne mer glede. Med psykologspesialist Janette Røseth
Jeg har skrevet bok! Den heter HELE DEG. Boken er skrevet for deg som er nysgjerrig på hvordan kroppen din faktisk fungerer – og hvordan du selv kan påvirke helsen din. Du kan forhåndsbestille boken hos Norli.no. Glede – er det noe vi kan oppleve mer av, eller er det bare noen som er "født glade"? I denne episoden møter jeg psykologspesialist Janette Røseth, som har spesialisert seg på klinisk arbeid med barn og unge. Hun er nå aktuell med boken Prosjekt glede – en guide til gode følelser. Vi går inn på:Hva er egentlig glede?Hvordan kan vi spille mer på lag med hjernens kjemi for å føle mer glede? Finnes det en vitenskapelig oppskrift på å bli gladere? Hva er antiglede, og hva tar fra oss gleden? Konkrete tips til hvordan vi kan skape mer glede i hverdagen. Hvordan håndterer Janette selv de dagene hvor de gode følelsene uteblir? For mer fra Janette:https://www.janetteroseth.com/https://www.instagram.com/psykolog.janetteroseth/Ønsker deg en nydelig uke!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
11 Mars 42min
#190. Inflammasjon, oksidativt stress, insulinresistent og veien til å forebygge og muligens reversere sykdom. Med lege Øyvind Torp.
Jeg har skrevet bok! Den heter HELE DEG. Boken er skrevet for deg som er nysgjerrig på hvordan kroppen din faktisk fungerer – og hvordan du selv kan påvirke helsen din. Du kan forhåndsbestille boken hos Norli.no. Hva om mange av sykdommene vi ser øker i befolkningen egentlig er livsstilssykdommer vi kan forebygge? I denne episoden møter jeg lege Øyvind Torp, spesialist i allmennmedisin og forfatter av boken Selvforsvar mot sykdom. Vi dykker ned i hva som ligger bak sykdommer som diabetes type 2, høyt blodtrykk og Alzheimers – og hvordan insulinresistens, inflammasjon og oksidativt stress påvirker både kropp og sinn.Vi snakker også om metabolsk psykiatri, stoffskifte, og hvordan mentale og fysiske lidelser henger sammen. For mer fra Øyvind TorpBoken Selvforsvar mot sykdomAlt godt,AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
4 Mars 59min