S2E2 - Veslemøy Kollstad og Solfrid Koanda: konkurranser, forventninger og suksess i vente
I denne megatrivelige episoden snakker jeg med to av Norges villeste løftere: Solfrid Koanda og Veslemøy Kollstad. Siden vi snakket sammen har Solfrid vunnet u23EM i Finland, og Veslemøy har tatt en f...
8 Okt 202154min
S2E1 - Ole Antonsen: vinner av CrossFit Games 2021
We are back! Vi er endelig i gang med en ny sesong, og FOR en gjest vi har til første episode. Han kommer fra Farsund (omtrent), bor i Kristiansand, trener på CrossFit 46 og konkurrerer under Kvadra...
1 Okt 202129min
S1E12: Bendik Dalen og Nicholas van Eck - sesongavslutning, konkurranser vi gleder oss til, og spørsmål fra lytterne
Hei og hallo, og velkommen til sesongens siste episode av Løftepodden fra KvadTraining! Takk til alle som har fulgt oss så langt. Vi har storkost oss, og avslutter sesongen med vår alles kjære Bendik ...
7 Maj 202159min
Episode 11: Marit Årdalsbakke og Ine Andersson - Rett fra EM, innsiden av treningshallen og nytt program etter EM
Hei og hallo, og velkommen til episode 11 av løftepodden fra Kvadtraining! Dette er nest siste episode i sesong 1, og vi har rykende ferske innside info fra EM i vektløfting i Moskva. Vi får et gledel...
23 Apr 20211h 11min
Episode 10: Stian Walgermo - karrieren, doping på toppnivå, og hva er en god trener
I denne episoden snakker vi med Stian Walgermo, en av Norges aller sterkeste og mest meritterte styrkeutøvere gjennom tidene. Vi snakker om rekruttering i styrkeløft i Norge, doping på internasjonalt ...
16 Apr 20211h 6min
Episode 9: Bendik Dalen - Coaching i functional fitness, "det perfekte programmet" og friksjon i treningshverdagen
I denne episoden av Løftepodden snakker jeg med Bendik Dalen. Bendik har lang erfaring som functional fitness-utøver, vektløfter med internasjonal erfaring og coacher nå mange dyktige functional fitne...
9 Apr 20211h 14min
Episode 8: Sterkepetter - Coronatrening, more from less og balanse i treningshverdagen
I denne episoden er Carl Petter Sommerseth aka @sterkepetter gjest i Løftepodden. Vi snakker om alt som står i overskrifta her, og oppkjøring til VM i Sverige, mangel på styrkeløft-kjendiser og masse ...
2 Apr 20211h 8min
Episode 7: Sol Anette Waaler - CrossFit Games, EM i vektløfting og pyro.
I denne episoden snakker vi med Sol Anette Waaler / @solanette. Sol har vært i CrossFit Games både i 2017 og 2018, vært innleid vektløfter i Bundesligaen foran 1500 tilskuere og skal straks ut i ilden...
26 Mars 20211h 8min
