40. Vilken är din stil?
Innan vi nu går till poddledigt i juli månad så kör vår poddtrio ett avsnitt om deras egna kommunikationsstil och hur dessa är väldigt olika men ändå berikar kommunikationen. Elene med sin stil, Malin...
10 Juni 202125min
39. Alla svårmödrars dag!
När detta avsnitt spelas in är det mors dag Anno 2021 så självklart handlar detta avsnitt om mödrar och föräldraskapet i stort.Trion samtalar kring mental träning kopplat till graviditet och förlossni...
3 Juni 202129min
38. I huvudet på en proffsbowlare!
I det här avsnittet intervjuar Lars-Eric århundradets svenska bowlingspelare, mannen med 3 PBA-titlar på den amerikanska proffstouren, nämligen Mats Karlsson.Han har bl.a. varit tränare för Norska bow...
28 Maj 202124min
37. Den mentala träningens verktygslåda
I detta avsnitt nosar vi på verktyg och tekniker för den mentala träningen.Elene berättar om hur viktigt det är att jobba med detaljerna i våra mentala bilder, känslor och ljud.Vi pratar om tekniker f...
20 Maj 202135min
36. Har du koll på din inre klocka?
Den här veckan hade vår poddtrio en fullspäckad agenda, så detta avsnitt handlar då förstås om tid. De lyckades ändå få till ett spännande poddavsnitt, trots (eller kanske tack vare) tidsfaktorn.Så va...
13 Maj 202122min
35. Är nuet en process?
I detta avsnitt samtalar trion kring frågeställningen om hur det går att kombinera att leva i nuet och ändå vara styrd mot framtiden. Om en process är rörelse framåt innebär det att nuet är en skärnin...
6 Maj 202128min
34. Var Einstein den första mentala tränaren?
Äntligen har vår poddtrio börjat plocka upp av de parkerade ämnena så du som lyssnare får det vi utlovar i podden. Mental träning by Unestål kryddat med våra erfarenheter, personliga uppfattningar och...
29 Apr 202132min
33. Vad är meningen med livet?
Våra poddtrio plockar fram frågor i frågelådan och denna vecka har Lars-Eric, Malin och Elene fokus på lyssnarfrågor som kommit in. Så roligt att det finns ett sådant härligt intresse och engagemang s...
22 Apr 202134min
