(#16) Kunnioita rajojasi
Nyt pistetään sun rajat kuntoon! Puhutaan siitä, miten tärkeää on osata kertoa omista tarpeistaan ja rajoistaan. Rehellisyys ja avoimuus olisi niin tärkeää, mutta AH niin vaikeaa! Kun omat rajat ei ol...
1 Okt 202049min
(#15) Eroon liiasta kiltteydestä
Muiden auttaminen, kuunteleminen ja kiltteys ovat hyviä luonteenpiirteitä, mutta jos muiden miellyttäminen menee överiksi, on oma mielenterveys ja jaksaminen vaakalaudalla! Liiallinen kiltteys on tutt...
24 Sep 202050min
(#14) Miksi jätin ison levy-yhtiön… Kolme kertaa.
Tässä jaksossa puhutaan musiikkibisneksestä ja oman sydämen äänen kuuntelemisesta. Saara kertoo omista kokemuksistaan, ja miten rohkeat valinnat ovat aina johdattaneet oikeaan suuntaan. Miksi hän päät...
17 Sep 202047min
(#13) Muuta uskomuksesi, muuta elämäsi
Edeltävässä jaksossa puhuttiin negatiivisista uskomuksista, jotka hallitsee huomaamatta meidän elämää. Tässä jaksossa pureudutaan siihen, miten näitä uskomuksia voisi muuttaa! Miten Saara oppi antautu...
3 Sep 202050min
(#12) Negatiiviset uskomukset
Nyt puhutaan sun elämää ohjaavista negatiivista uskomuksista. Uskomukset ovat syvälle sun alitajuntaan piiloutuneita ajatuksia, joiden mukaan sä rakennat sun itsetunnon ja teet elämäsi valinnat. Uskom...
27 Aug 202048min
(#11) Matkailu avartaa
Tervetuloa Saaran ja Merin auton kyytiin nauttimaan Saaran ennenkuulemattomista matkatarinoista! Ensimmäistä kertaa Saara kertoo yleisölle uskomattomista reissuista maailman musiikkimarkkinoilla; mite...
20 Aug 202049min
(#10) Älä tuomitse hetkeä
Jaksossa käsitellään Saaran ja Merin tärkeintä elämänohjetta: "Älä tuomitse hetkeä". Ihmisillä on tapana arvioida elämänsä tapahtumat ja hetket heti "hyviksi" tai "huonoiksi", vaikkei ikinä tiedä, mit...
13 Aug 202048min
(#9) Unelmia etsimässä
Saara ja Meri kertovat kuulumisiaan ja puhuvat kesän onnistumisista sekä haasteista. Kuinka suorittaja pääsee lomatunnelmaan, tai kuinka pitkään burn outista toipuminen kestää? Nyt puhutaan myös unelm...
6 Aug 202050min
