Noia

Planlegging, og folks forventninger, kan føles lammende i en tilstand av angst. For hvordan kan man avtale noe når man ikke vet om man kommer seg ut døra? Men på den annen side: Hvordan unngår man at ...

21 Jan 201829min

Hvordan går man på butikken, til skolen eller i bursdag når man er sikker på at alle ser på deg og tenker dårlig om deg? Allerede som tenåring ble Anniken Englund Jørgensen, bedre kjent som influence...

21 Jan 201833min

Noen ganger kan presset bli for sterkt: Mange får angst i møte med forventning og krav om prestasjon. Med tittelen “Årets norske fotballtalent” som 16-åring ble presset for stort for Torstein Andersen...

21 Jan 201832min

Om man skal ta medisiner for en lettere psykisk lidelse, som angst, er mye diskutert og noe som kan være vanskelig å ta stilling til. Hva skal til for at det er aktuelt å prøve? Og hvordan virker medi...

21 Jan 201826min

Tvangstanker og -handlinger blir for mange et redskap for å dempe angsten. De fleste av oss kan innimellom ha påtrengende og ubehagelige tanker, men når blir det en lidelse? Galvan Mehidi har gått fra...

21 Jan 201831min

For noen kan ferie bety glede og avslapning, mens det for andre kan være synonymt med usikkerhet og frykt. For Fabian Stang, ordføreren og statssekretæren med det laveste CO2-regnskapet, har løsningen...

21 Jan 201823min

“Man har det ikke bedre enn sine barn har det” sies det. Så hva gjør man når noen man er glad i får angst? Hvordan tar man vare på dem – men samtidig også seg selv? Psykolog Carina gir konkrete tips t...

21 Jan 201832min

Etter en lang periode som høyspent og engstelig kan det føles uvant når kroppen og hjernen begynner å komme tilbake til "seg selv" igjen. Youtuber Malin Nesvoll Vangsnes ble litt skremt da frykten ble...

21 Jan 201834min