42. Intervju med Andreas Cahling
Vi snackar med Andreas Cahling, Sveriges första bodybuilder som tog steget från Sverige, via Japan och vidare över till Kalifornien under the golden era. Andreas berättar om sin livsresa där hans entr...
28 Juni 20191h 35min
41. Träningsprogram och träningsprinciper
Vi snackar träningsprogram och träningsprinciper. Vad tycker vi är ett bra träningsprogram? Dessutom kommer vi med lite tips och tricks om övningar för släpande muskelgrupper. Allt detta blandat med s...
14 Juni 201957min
40. Sakerna man stör sig på i vardagen
Ni vet alla de där sakerna man stör sig på i vardagen? Det som gör att man blir frustrerad. Det som gör att man funderar på hur en del är funtade. Just de sakerna penetrerar vi i detta avsnitt. Tyngre...
7 Juni 201946min
39. Allt mellan himmel och jord
Vi hade en topic som vi skulle prata om men istället blev det lite gemytligt vardagssurr om allt mellan himmel och jord. Högt och lågt. Djupt och ytligt. Alltsammans blandat med skratt och anekdoter. ...
31 Maj 201943min
38. Kroppsfixering
Vi snackar om kroppsfixering. Är fitnessbranschen predestinerad till att bli mer kroppsfixerade? Vad är skillnaden mellan sund och osund kroppsfixering? Allt detta kryddat med egna erfarenheter, skrat...
24 Maj 201948min
37. Hur gör man när motivationen tryter?
Hur gör man när motivationen tryter? Visst är det så att man inte alltid är på topp även det ser ut så utåt sett? Vi slår våra kloka huvuden ihop och ger vår syn på hur man kan hitta vardagsmotivation...
17 Maj 201939min
36. Intervju med Johan Oldenmark
Vi snackar med Johan Oldenmark, mannen som en gång blev utsedd till millenniets bodybuilder. Är han verkligen den glada skit som han verkar vara? Hör om hans resa från tränande tonåring i källargymmet...
10 Maj 201956min
35. Intervju med Per-Arne Andersson
Vi snackar med Per-Arne Andersson, mannen som gav allt och lite till under sin aktiva karriär. Hur gör man för att lägga i sjunde växeln på en sexväxlad bil? Vad har han för tips att ge till aspireran...
26 Apr 20191h 4min
