346. Är du lat – eller bara mänsklig? Träningens mentala fällor med Dr. Wisén
I veckans avsnitt gästas vi av psykolog Dr.Niclas Wisén och snackar om det eviga dilemmat: När ska man lyssna på kroppen? När ska man träna på? När ska man vila? Och VARFÖR får man en EXISTENTIELL KRI...
26 Juli 202555min
345. Tredje gången gillt med Hollsten
Micke är åter i studion och vi catchar upp sedan senaste avsnittet! Som vanligt blir det tugg a la Hollsten om det mesta under himmel och jord i entreprenörs- och gymsvängen. Tune:a in nu!
18 Juli 20251h 7min
344. Torbjörn Ogéus, smärtspecialist och stamcellsforskare
Gymskador, Prf och hur du läker smartare – vi gästas av Torbjörn Ogéus, smärtspecialist och stamcellsforskare av rang. Vi nördar ner oss rejält i läkningsprocesser och behandlingar och när man ska väl...
12 Juli 202555min
343. Viktor Lingman - Sveriges starkaste lättviktare
Viktor Lingman är snubben som bevisar att man inte behöver väga 150 pannor för att välta traktordäck, lyfta stenar och släpa runt med kylskåp som om det vore en handväska. Och just det – han innehar e...
5 Juli 202545min
342. Coachlife & Glutegains med Jessica Eurenius Lopez
Hon är IFBB Wellness Pro, coachar atleter till scenform och vet exakt vad som krävs för att ta sig till toppen. I det här avsnittet möter vi Jessica Eurenius Lopez där vi pratar tävling, mindset, kost...
28 Juni 202556min
341. Christian Naarttijärvi - Bankmannen som ville mer
I det här avsnittet träffar vi Christian Naarttijärvi, en av grundarna till den mest hypade gymkedjan på den svenska träningsscenen just nu, NPC Gym. Men vad döljer sig egentligen bakom skivstängerna?...
20 Juni 202554min
340. Irene " To Big For The World" Andersen
I veckans avsnitt gästas vi av ingen mindre än bodybuildingikonen Irene Andersen! Vi catchar upp om livet i stort och hur det var när kvinnlig bodybuilding plötsligt försvann från tävlingsscenen värld...
14 Juni 202556min
339. Iain Valliere – Pro bodybuilder, coach, dog lover, and straight-up realist
Iain Valliere – Pro bodybuilder, coach, dog lover, and straight-up realist. In this raw and honest episode, Iain opens up about life after competitive bodybuilding, what it truly meant to step away fr...
7 Juni 202559min
