330. Industry Secrets with Brian "Ike" Ikalina – From Supplement Success to Survival
In this episode, Ash and Slay sit down with Ashkan's good friend Brian Ikalina, better known as "Ike", who has spent the last 15+ years deep inside the sports supplement industry. From helping build s...
5 Apr 20251h 3min
329. Dr. Mike Israetel – Ocensurerat om Träning, Kost & Vetenskap
Dr Mike gästar i ett ocensurerat extra långt avsnitt! The doctor is back - Dr. Mike Israetel, Doktor i idrottsvetenskap, grundare av Renaissance Periodization, tidigare professor, elitlyftare, bodybui...
29 Mars 20251h 26min
328. Andreas Guiance, Vi var en del av Tyngre… tills vi inte var det längre. Vad hände egentligen?
I det här avsnittet får vi besök av ingen mindre än Andreas Guiance, en av hjärnorna bakom Tyngre. Vi snackar om resan han och Alex gjort – från att bygga upp ett av Sveriges största plattformarna ino...
22 Mars 20251h 10min
327. Martin Kjellström – Från Mr. Olympia till Livskris och Comeback
Martin Kjellström – från Mr. Olympia-scenen till livets djupaste dalar och tillbaka. Vi pratar om tacksamhet, hans hemliga kamp mot ätstörningen, tiden i fängelse och det hjärtstopp som förändrade all...
15 Mars 20251h 5min
326. Hanna Öberg – Norrlänningen som Tog Gymvärlden med Storm!
Hanna Öberg – norrlänningen som gick från gymgolvet till att bli en av världens största fitnessprofiler. Vi snackar om hennes resa genom tio år av träning, entreprenörskap och utmaningar, och vad som ...
8 Mars 202553min
325. Karoline Petterson - Hälsosamt och hållbart: En pratstund med dietisten Karoline Pettersson
I detta avsnitt gästar dietisten, författaren och matkreatören Karoline Pettersson för en no-nonsense diskussion om hälsomyter och kostförvirring. Vad stämmer egentligen av allt vi hör om mat och häls...
1 Mars 20251h 4min
324. Mikael Hollsten - från framgång till crash till vägen tillbaka
Vi snackar med ingen mindre än Mikael Hollsten – om resan från PT till varumärkesbyggare till att vara kändis i tv, hur han hanterat livets tuffa perioder och hans syn på coaching (spoiler: en liten r...
22 Feb 20251h 5min
323. Daniel Richter, Skippa flingorna, kör knäböj
I det här avsnittet gästas vi av ingen mindre än Daniel Richter, grundaren av Styrkelabbet och StrengthLog App! 💪🔥 Vi dyker ner i hans resa med Styrkelabbet och Strengtlog App, hans egen träning, me...
14 Feb 202548min
