33: Jos voisin heilauttaa taikasauvaa, mitä muuttaisin maailmassa
Joitakin viikkoja sitten kirjoitin viikkokirjeentilaajille viikkokirjettä, ja luin sen ääneen puolisolleni. Hän kysyi minulta: ”voisitko tehdä tuosta äänitteen?” Koska hän oli sitä mieltä, että tämä o...
7 Aug 20195min
32: Maailman voimakkaimmat sanat
Tässä podcast-jaksossa kerron sinulle: mitkä ovat mielestäni maailman voimakkaimmat sanat miten voi ”uudelleenmääritellä” sitä, mitä ajattelemme olevamme tai katsoa asiaa toisesta näkökulmasta The...
31 Juli 20199min
31: Ahdistusta lisäävät nykyajalle ominaiset toimintatavat
Tässä podcast-jaksossa kerron, millaisia ajatuksia minussa heräsi kuunnellessani Eric Edmeadesiä hänen puhuessaan esiintymisestä, puheiden pitämisestä ja erityisesti asioista, jotka auttavat puhujaa o...
24 Juli 20197min
30: Vertailu ihmisiin, joilla on enemmän
Vertailetko itseäsi ja omaa menestymistäsi muihin ihmisiin? Tässä podcast-jaksossa pohdin kanssasi, mitä asioita sinun kannattaa tähän liittyen huomioida, jotta et heikentäisi omaa hyvinvointiasi. T...
17 Juli 20199min
29: Hyvinvointia heikentävät epäreilut vertailut
Heikennätkö hyvinvointiasi epäreiluilla vertailuilla? Tässä podcast-jaksossa aiheena: mitä tarkoitan epäreilulla vertailulla kaksi esimerkkitilannetta, joissa usein vertailemme omalta kannaltamme epä...
10 Juli 201914min
28: Miten paljon hyviä asioita siedät
Hyvien asioiden vastaanottaminen ja hyvän salliminen itselleen voi toisinaan olla yllättävän vaikeaa. Tässä podcast-jaksossa juttelen sinulle aiheesta ja pääset pohtimaan, miten voisit lisätä iloa ja ...
3 Juli 20195min
27: Kolme ”hankalien” ihmisten kohtaamista helpottavaa ajattelutapaa
Tässä podcast-jaksossa kerron sinulle kolme ajattelutapaa, jotka ovat helpottaneet aiemmin paljon raskaammilta ja hankalammilta tuntuvia kohtaamisia eri tavalla ajattelevien ihmisten kanssa. Toivon, e...
26 Juni 20195min
26: Millainen on perheessäni ”kielletty” lause (ja mikä ajattelutapa on sen taustalla)
Tässä podcast-jaksossa kerron sinulle, millainen lause on perheessäni ”kielletty” miksi pyydän läheisiäni ”tuunaamaan” tätä lausetta sen kuullessani (ja teen niin myös omalta osaltani) Toivottavasti...
12 Juni 20198min
