#177. VECKANS NYHET: Fusk på olympiska spelen!
Vad händer med idrottens själ när fusket letar sig in på världens största scen?I veckans nyhetsavsnitt djupdyker vi i de senaste avslöjandena om fusk på olympiska spelen.Hur går det egentligen till – ...
1 Aug 202415min
#176. Jamie Sallmén om att resa sig från en tuff uppväxt (repris)
En av våra absolut starkaste avsnitt hittills. Lyssna till Jamie Sallmén - med en fruktansvärt tuff uppväxt - men som vände motgång till framgång.Programmet är en uppskattad repris från 2023. Hosted o...
31 Juli 20241h 15min
#175. VECKANS UTMANING: Utgå från att människor är goda!
Vad skulle hända om vi oftare utgick från det bästa i andra?Om vi valde tillit framför misstänksamhet – och empati framför fördomar?I veckans utmaning testar vi något som låter enkelt, men som kan för...
29 Juli 202416min
#174. VECKANS NYHET: Riskerna med alkohol på sommaren
Solen skiner, grillarna tänds – och alkoholen flödar.Men vad händer när sommarens lättsamhet blir en ursäkt för att dricka mer än vi borde?I veckans nyhetsavsnitt pratar vi om de ökade riskerna med al...
18 Juli 20248min
#173. Boktips med Tilda och Frida Boisen och vi läser ur "Aldrig släppa taget"
Vilken bok får dig att känna dig mindre ensam?Vilka berättelser stannar kvar – och varför?I veckans avsnitt delar Tilda och Frida Boisen med sig av sina bästa boktips för sommaren.Dessutom bjuder de p...
17 Juli 202413min
#172. VECKANS UTMANING: Släpp in solen i ditt liv
Hej mitt i sommaren alla!Missa inte veckans utmaning.En perfekt utmaning om du har lite tid över, kanske rent av är ledig.En utmaning som förenar lite fysisk aktivitet med mindfulness och som effekt f...
15 Juli 20249min
#171. VECKANS NYHET: Unga mår sämre än någonsin - ny rapport om stressen i skolan
Unga mår sämre än någonsin visar en ny undersökning från Tim Bergling Foundation, Sveriges Elevkårer och Sveriges Elevråd.För många elever skapar prov och betyg stress och är negativt för måendet, det...
11 Juli 20249min
#170. Existentiell hälsa med Siri Helle och psykisk hälsa på schemat
Hur hittar man meningen med livet? Prova att byta ut ett ord, och hitta meningen i livet. Det säger psykolog Siri Helle, som är författaren bakom "Existensboosten" och som också är initiativtagare til...
10 Juli 202458min
