Smultronställen och rätten att välja sitt eget sätt att slappa på
Poddens första avsnitt startar med en fot kvar i semestern. Det blir en återblick på den här speciella sommaren och tips på några smultronställen i vårt vackra land. Annat i podden denna vecka: Jag pr...
18 Aug 202020min
Gäst Viktoria Walldin. Om social hållbarhet, identitet och att uppfylla drömmar.
Dagens gäst i mitt kök i Bagis är Viktoria Walldin, socialantropolog på White Arkitekter. Där jobbar hon som hållbarhetsexpert inom stadsplanering och social hållbarhet. Vi pratar om hur viktigt det ä...
3 Juni 20201h 8min
En kaffe i Bagis med Jörgen Kjellgren. Fysisk distansiering, releasepanik och kreativitet
Ett specialavsnitt från Annas och Jörgens kök i Bagarmossen. Yup, idag pratar jag faktiskt med min man i podden. De speciella coronatiderna fick mig till att gräva lite mer där jag står och bjuda in ...
20 Maj 20201h 6min
En kort mindfulnessmeditation
Idag får ni en kort meditation som ni kan göra när det passar. En meditation där vi landar i nuet och i kroppen. Enjoy!
6 Maj 20208min
Gäst Karin Hägglund. Att vara hållbar i förändring & kris.
I dagens avsnitt träffar jag Karin Hägglund. Karin är aktuell med boken Så skilde döden oss åt - mardrömmen cancer mitt i livet. En bok som handlar om hur hon vid trettiotvå års ålder förlorade sin då...
21 Apr 20201h 2min
Att hantera oro i osäkra tider
Vi befinner oss mitt i en pandemi och det gör att många av oss känner rädsla och oro inför framtiden. Hur kan vi hantera alla olika känslor vi går igenom och hur kan vi skapa trygghet för oss själva j...
7 Apr 202029min
Gäst David Stiernholm. Strukturen som förenklar livet.
Vad tänker du när du hör ordet struktur? Går det att ha ett passionerat och engagerat samtal om struktur? Jajamen, inga problem med denna gäst! Min gäst i dagen avsnitt är nämligen struktören David St...
17 Mars 20201h 9min
Gäst Frida Panoussis. Kreativitet, mindfulness & självsnällhet
Frida Panoussis, Frida Rit, är mötesritaren med massor av kreativa idéer. I det här samtalet pratar vi om kreativitet, mindfulness, idéer (såklart!) och om att våga göra. Varför får många sina bästa i...
19 Feb 20201h 2min
