Fra 164 til 133 på 16 uker!
Vi snakker med Roger som fortsetter sin vektprosess! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
23 Apr 202437min
Smarte treningsvalg for livsstilsendring
Vi hjelper deg med gode aktivitets- og treningsvalg hvis du skal i gang med «ny» livsstil. 40.000 mennesker hvert år, 9 av 10 lykkes!I 50 år har vi hjulpet over en million nordmenn med livsstilsendrin...
16 Apr 202436min
Norges tøffeste!
Henning, Halvor & Karoline deler sine betraktninger om Norges tøffeste.Vil du ned i vekt & bli der? Prøv "10 kg på 10 uker" pakken med Grete Roede appen inkludert!Programmet er i tråd med faglige retn...
9 Apr 202432min
Lytterspørsmål: Smartklokke, pulsvariasjon og ned i vekt til sommeren
Henning, Halvor og Dr. Dahl svarer på lytterspørsmål. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2 Apr 202430min
Lytterspørsmål Jo-jo slanking og forbrenning
Henning, Karoline og Halvor svarer på lytterspørsmål! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
26 Mars 202428min
Påskeferie tips!
Henning, Halvor & Karoline gir påsketips! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
19 Mars 202431min
Sunnvasking
Hva er sunnvasking av mat og hvordan kan du oppdage det? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
12 Mars 202428min
Roger er tilbake!
Roger Grosvold er tilbake med en oppdatering på sitt heftige livsstilsprosjekt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
5 Mars 202430min
